The 5 Minute Journal
Los 10 mejores productos de julio de 2025
Última actualización:
17 de julio de 2025
Intelligent Change
Intelligent Change: The Five Minute Journal - Original Daily Gratitude Journal for Happiness, Mindfulness, and Reflection - Daily Affirmations with Simple Guided Format - Undated Life Planner
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DAILY GRATITUDE LIST: Boost your happiness and experience improved mental wellness with the original gratitude notebook. Designed for positive manifestation and improved confidence, it promotes helpful daily habits to inspire thankfulness.
HOW IT WORKS: With pages for six months of daily journaling, the diary features a host of thoughtfully designed prompts that include: weekly challenges, gratitude, daily highlights, inspirational quotes, daily affirmation, and self-reflection.
BENEFITS OF A GRATITUDE JOURNAL: Scientific studies have shown that practicing gratitude can heighten optimism and positivity, and can even strengthen the immune system. Feel the benefits with just five minutes of journaling every morning and evening.
ENVIRONMENTALLY-CONSCIOUS DESIGN: Our notebooks are crafted from 100% recyclable and FSC certified paper with a natural linen fabric cover. We have also removed the polyester stitching commonly used in notepads to reduce our plastic usage.
PERFECT AS A GIFT: The Five Minute Journal makes an excellent and heartfelt gift for a loved one struggling with depression, stress, or anxiety. Help them to elevate their wellbeing while also reducing feelings of isolation with gratitude journaling.
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Your 5-Minute Journal: Find Gratitude and De-Stress with Simple Daily Exercises (Wellbeing Guides)
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JOURNAL FIVE MINUTES OF GRATITUDE
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The 5-Minute Gratitude Journal: Give Thanks, Practice Positivity, Find Joy
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Diario de gratitud: 5 minutos que cambiarán tu vida (El Poder Está Dentro de Ti)
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Mon journal 5 minutes: La façon la plus simple et efficace d'être heureux chaque jour
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Diario Gratitud Astral - Journaling Notebook A5 de Agradecimiento para mujeres, Cubierta rígida | Mejora Tu Bienestar Diario Con 176 págs. Para Agradecer Y Reflexionar
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Cultiva El Mindfulness Y El Autocuidado A Través De La Escritura Consciente - 5 minute journal, dedica unos minutos cada día a reflexionar sobre lo positivo. Este diario personal te ayuda a cultivar una mentalidad más optimista y feliz
Crea Un Hábito Positivo Y Mejora Tu Día A Día - Gracias a su formato A5 compacto y manejable, este gratitude journal es perfecto para llevar en el bolso, dejar en la mesita de noche o tenerlo en el escritorio
Calidad Que Inspira - Con 176 páginas de papel crema de 100 g/m², escribir en este diario de entrenamiento es una experiencia única
Diseño Funcional Y Estético - Con una preciosa portada ilustrada en tonos dorados sobre fondo azul oscuro, este diario de manifestacion transmite calma e inspiración. Su tapa dura, esquinas cuadradas y lazo separador combinan estética y funcionalidad para una experiencia de escritura mágica
Un Regalo Con Sentido - Ideal como regalo original para mujeres, adolescentes o amantes del mindfulness. Este diario de gratitud y manifestacion es perfecto para sorprender con un detalle significativo, fomentar el bienestar emocional y empezar una rutina de journaling consciente
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Genérico Diario personal de tapa dura.Diario de 5 minutos para felicidad, mindfulness, reflexión.Diario de gratitud,bienestar y autoconocimiento.Agenda sin fecha.Planificador diario sin fecha. (ROSA)
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AGRADECETE CADA DÍA : Aumente su felicidad y experimente un mayor bienestar mental con el cuaderno de gratitud. Diseñado para la manifestación positiva y la mejora de la confianza, promueve hábitos diarios útiles para inspirar agradecimiento.
CÓMO FUNCIONA: Con 96 páginas de anotaciones diarias y un apartado final para notas,el diario presenta cada día dos apartados, uno para escribir en la mañana cuando el día comienza y otro en la noche, cuando el día ha finalizado. Incluye espacio de notas para la gratitud, momentos destacados diarios, afirmaciones y autorreflexión.
BENEFICIOS DE UN DIARIO DE GRATITUD: Los estudios científicos han demostrado que la práctica de la gratitud puede aumentar el optimismo y la positividad, e incluso puede fortalecer el sistema inmunológico. Siente los beneficios con solo cinco minutos al día por la mañana y por la noche.
DISEÑO RESPETUOSO CON EL MEDIO AMBIENTE: Nuestros cuadernos están fabricados con papel 100% reciclable y certificado FSC. También hemos eliminado las costuras de poliéster habituales en los cuadernos para reducir el uso de plástico. Disponible en tres preciosos colores.
PERFECTO COMO REGALO: El Diario de cinco minutos es un regalo excelente y sincero para un ser querido que esté luchando contra la depresión, el estrés o la ansiedad. Ayúdale a mejorar su bienestar y a reducir sus sentimientos de aislamiento con un diario de gratitud.
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5 Minutes journal: A 3 Months of Reflection and Growth
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