Para Que Sirve El Citrato De Magnesio
Los 10 mejores productos de mayo de 2025
Última actualización:
28 de mayo de 2025
WeightWorld
Citrato de Magnesio 125 mg - 90 Gominolas Sabor a Uva para Niños y Adultos - Contribuye a los Huesos y Dientes, Reduce el Cansancio y la Fatiga - Magnesio Natural, Vegano y Sin Lactosa para 45 días
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¿Por Qué Escoger las Gominolas de Citrato de Magnesio de WeightWorld? - Nuestras gominolas de magnesio han llegado para endulzar tu vida y hacerte sentir mejor que nunca. Aptas para toda la familia (a partir de 5 años), su irresistible sabor a uva transforma cada dosis en un snack placentero, ¡se acabaron las excusas! Basta con masticar 2 gominolas al día para disfrutar de 125 mg de magnesio.
Vitalidad y Enfoque para tu Vida - El magnesio participa en más de 300 reacciones enzimáticas en nuestro cuerpo. Contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, y a un metabolismo energético normal. Además, apoya el funcionamiento normal del sistema nervioso, los músculos y las funciones psicológicas. Todo, mientras contribuye al mantenimiento de huesos y dientes normales (EFSA). ¡Serás imparable!
El Mejor Magnesio para tu Familia - Sabemos que, cuando se trata de bienestar, ser exigentes es fundamental. Por eso, nuestro magnesio en gominolas utiliza magnesio de citrato, una forma activa y más biodisponible que otras como el óxido de magnesio, sulfato de magnesio, cloruro de magnesio o malato de magnesio. Elige la absorción más eficiente y asegura los máximos beneficios en cada dosis.
Magnesio para Niños y Adultos - Se acabó luchar para convencer a los más peques o exigentes de casa de tomar sus suplementos de magnesio. Di adiós al citrato de magnesio en cápsulas o citrato de magnesio en polvo y pásate al delicioso sabor de la uva. Con nuestras gominolas de magnesio, consiente a tu paladar mientras te nutres. Todo, en un magnesio vegano, sin gluten, sin lactosa y sin OGM.
¿Quiénes Somos? - En WeightWorld, llevamos más de 18 años inspirándonos en ti y en tus necesidades. Comenzamos como una empresa familiar y, aunque hemos crecido, mantenemos el mismo compromiso por marcar la diferencia. Nos enorgullece poder ofrecerte soluciones naturales y sostenibles para apoyar tu bienestar individual, así como el de nuestro planeta.
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WeightWorld
Citrato de Magnesio 1480mg, 240 Cápsulas Veganas - 440mg de Magnesio Puro de Alta Biodisponibilidad, 4 Meses de Suministro, Reduce Cansancio y Fatiga, Equilibra los Electrolitos, Suplemento Deportivo.
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¿Por Qué Tomar el Citrato De Magnesio en Cápsulas de WeightWorld? - Nuestro suplemento de cápsulas de magnesio contiene una dosis de 440mg de magnesio natural puro proveniente de la potente fórmula de 1480mg de citrato de magnesio. Este mineral es esencial es conocido por ser esencial en la síntesis de proteínas y en el metabolismo energético normal según la EFSA.
Múltiples Beneficios del Magnesio para el Organismo - Este mineral tiene múltiples beneficios puesto que contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal, contribuye al mantenimiento de los dientes y tiene un papel en el proceso de división celular. Propiedades confirmadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).
Mineral de Magnesio Fundamental para Deportistas - El magnesio es un mineral fundamental para el ejercicio físico, puesto que contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, al equilibrio de electrolitos, contribuye al funcionamiento y mantenimiento normal de músculos y huesos y para contribuye a la síntesis normal de proteínas. Propiedades confirmadas por la EFSA.
Suplemento de Citrato de Magnesio Capsulas de Alta Potencia, Vegano, Vegetariano y Apto Para Dieta Keto - Nuestras cápsulas de magnesio citrato para 4 meses de suministro altamente concentrado es totalmente puro y proviene de ingredientes de origen 100% natural. Además es perfecto para los que llevan una dieta vegana, keto sin gluten.
¿Cuál es la Historia de WeightWorld? - WeightWorld es una pequeña empresa familiar con más de 18 años de experiencia. En todos estos años nos hemos convertido en una marca de referencia en suplementos alimenticios, vitaminas y minerales. Además todos nuestros productos utilizan ingredientes de gran calidad y con los estándares de fabricación GMP.
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Solgar
Solgar | Magnesium Citrate | Suplemento Alimenticio que Reduce la Fatiga | Con Magnesio | Para Hombre y Mujer | 120 Cápsulas
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Solgar Citrato de Magnesio - Magnesio orgánico en forma de citrato, de fácil absorción y alta concentración por comprimido, que contribuye al mantenimiento del sistema musculoesquelético
Ayuda a la Función Muscular y a la Reducción de la Fatiga - Ayuda en la síntesis de proteínas, que son necesarias para el crecimiento y la reparación de los tejidos
CONCIENCIA VEGANA Y NATURAL - Citrato de Magnesio de Solgar se enorgullece de ser un producto vegano, sin alérgenos y libre de aditivos artificiales; este suplemento ofrece una opción completamente natural y ética para el cuidado personal, garantizando calidad y eficacia
A QUIÉN VA DIRIGIDO: Para aquellos que llevan un estilo de vida activo y buscan ayudar a disminuir el cansancio; para aquellos que desean cuidar su salud ósea y muscular; personas que quieren favorecer sus niveles de magnesio; personas que buscan un mayor aporte de magnesio con un número de comprimidos más reducido
MODO DE EMPLEO - Para adultos, tomar un (1) comprimido al día preferentemente con las comidas; tragar los comprimidos con ayuda de agua u otra bebida; no debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto
22,94 € (0,19 € / unidad) EN AMAZON
natural elements
Citrato de magnesio Premium - 2320 mg, de los cuales 360 mg son de magnesio elemental por dosis diaria - 180 cápsulas - Probado en laboratorio y con alta dosificación
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PARA MÚSCULOS Y CÉLULAS GRISES | Ya se trate de entrenamiento físico o de ejercicio mental, cuando vas a toda pastilla, tu cuerpo quema sus reservas de magnesio. Nuestras cápsulas veganas de citrato de magnesio son la recarga ideal de minerales para los músculos* y el sistema nervioso*.
PARA MÚSCULOS Y CÉLULAS GRISES | Ya sea entrenamiento o ejercicio mental, cuando vas a toda pastilla, tu cuerpo quema sus reservas de magnesio. Nuestras cápsulas veganas de citrato de magnesio son la recarga ideal de minerales para los músculos* y el sistema nervioso*.
TU SUMINISTRO PARA 2 MESES | 180 cápsulas de nuestro citrato de magnesio altamente biodisponible te sirven para 2 meses. Basta con tomar 1 cápsula 3 veces al día con un vaso de agua y sin masticar.
UN CONCEPTO ELEMENTAL | Solo lleva lo que debe llevar: Nuestro producto no contiene aromas y está libre de aditivos innecesarios como colorantes, estabilizantes, o antiaglomerantes como el estearato de magnesio.
EL LEMA DE NATURAL ELEMENTS | ¡A grandes palabras, grandes hechos! Para tu seguridad y para garantizar la calidad de nuestros productos, TODOS nuestros lotes de producción se someten a pruebas exhaustivas en laboratorios independientes de Alemania.
EFICACIA ELEMENTAL | *El magnesio contribuye, entre otras cosas, a la reducción del cansancio y la fatiga, a mantener un metabolismo energético normal, y al correcto funcionamiento del sistema nervioso.
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Venice Nature
Magnesio Complex Puro con Citrato + Bisglicinato + Óxido dosis diaria 400mg Elemental 120 Cápsulas Vegan Magnesium Complejo 106% VRN Alta Biodisponibilidad, Vegano - Venice Nature
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#5
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🧪 Fórmula avanzada: Magnesio en tres formas clave – citrato, bisglicinato y óxido – para una absorción superior.
💪 Apoyo muscular: Ayuda a reducir los calambres y mejorar la función muscular.
⚡ Energía y bienestar: Alivia la fatiga y promueve niveles saludables de energía.
🦴 Salud ósea y cartilagos: Fortalece los huesos y apoya el sistema nervioso.
💊 Fácil de tomar: Capsulas vegan prácticas para una dosificación diaria sin complicaciones. Tomar 1 cápsula 2 veces al día (desayuno y cena).
9,98 € (0,08 € / unidad) EN AMAZON
HSN
HSN Citrato de Magnesio en Polvo (310mg Mineral Elemental) | Sin Sabor 500g = 250 Servicios | 100% Puro Magnesio Sin Añadidos ni Excipientes | No-GMO, Vegano, Sin Gluten
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🔝 [ MAGNESIO EN FORMA DE CITRATO CON ALTA BIODISPONIBILIDAD ] Complemento alimenticio en polvo, vegano, a base de sales magnésicas de ácido cítrico. Permite una dosificación flexible y precisa, ideal para quienes necesitan ajustar su consumo de magnesio diario. Su fórmula sin sabor ni aditivos se integra perfectamente en batidos, agua o zumos, siendo perfecta para personas con restricciones alimentarias o que buscan una suplementación personalizada y sin interferencias digestivas.
🏆 [ 100% PURO MAGNESIO ] Nuestro citrato de magnesio está compuesto únicamente por sales de citrato de magnesio, sin ningún tipo de añadido. Es un producto totalmente puro, libre de colorantes, conservantes, edulcorantes u otros ingredientes. Solo contiene el principio activo, sin mezclas ni compuestos innecesarios. Libre de gluten y lactosa, es una opción segura para personas con intolerancias o sensibilidades alimentarias.
🚀 [ ¿CÚANTO MAGNESIO? ] Nuestro producto se disuelve fácilmente en líquidos, lo que facilita la preparación de una mezcla uniforme y agradable de tomar. Además, aporta una elevada concentración de magnesio, por lo que no es necesario usar grandes dosis para cubrir las necesidades diarias de este mineral: cada dosis diaria, a partir de 2 gramos de citrato de magnesio, te aporta 310mg de magnesio, como mineral elemental.
🌿 [ ¿CÓMO TOMAR CITRATO DE MAGNESIO EN POLVO? ] Nuestra recomendación de empleo del producto es mezclar 1/2 dosificador de 5ml (2g aprox.) con agua, zumo o bebida a tu elección, Y tomar 1 veZ al día. Se puede mantener el consumo continuado sin necesidad de realizar pausas de toma sin superar expresamente dicha dosis diaria. CONFORME A NUESTRA POLÍTICA DE COMPROMISO RESPETUOSO CON EL MEDIO AMBIENTE NO SE INCLUYE CACITO DOSIFICADOR.
☀️ [ ¿POR QUÉ ELEGIR CITRATO DE MAGNESIO EN POLVO DE HSN? ] Nuestro producto ha sido fabricado en España en un laboratorio certificado con estándares de calidad IFS y utilizando Buenas Prácticas de Fabricación (GMP). Se encuentra libre de alérgenos y es apto para dietas keto, veganas y personas celiacas. Es un producto en formato raw, sin ningún aditivo o añadido, siendo una fórmula 100% pura.
14,90 € (2,98 € / 100 g) EN AMAZON
NUTRICEL
Citrato de magnesio 1577mg + bisglicinato de magnesio 600mg - Reduce Cansancio y Fatiga, Alivia Dolor Articulaciones y Músculos, Alta Biodisponibilidad | 180 Cápsulas
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💪 FORTALECE EL SISTEMA NERVIOSO, ÓSEO Y MUSCULAR: Este magnesio premium contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, de los músculos y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales, lo que permite aprovechar al máximo cada día. Magnesio elemental 350 mg (3 cápsulas) de los cuales: Bisblicinato de magnesio 350 mg. Producto PREMIUM. Linea Nutricel TOP LINE.
🔋 AUMENTA TU ENERGÍA Y RENDIMIENTO: Nuestro Magnesio Premium con marca patentada Albion TRAACS, uno de los mejores del mundo, asegura un mayor rendimiento en tu cuerpo gracias al proceso patentado de creación de este bisglicinato, contribuye a la maximización de tu metabolismo energético, ayudandote a proveer a tu cuerpo de mayor energía día a día. La vitamina B6 ayuda a potenciar aún mas los beneficios de este magnesio de alta calidad a la vez que mejora el estado de ánimo y ayuda a reducir el síndrome premenstrual.
🌱 BISGLICINATO QUELADO DE MAGNESIO PURO: Este Magnesio de nuestra linea TOP LINE, se presenta en forma de bisglicinato quelado, la forma más biodisponible tecnologicamente en la actualidad, y lo hace en cápsula vegana, este producto posee numerosos estudios clínicos probados sobre sus resultados, lo que asegura a nuestros clientes estar consumiendo un producto de la máxima calidad en el mercado, siendo este un compuesto de máxima pureza y de alta biodisponibilidad. En combinación con la vitamina B6, complementan a la perfección los efectos del magnesio en el organismo, convirtiendo esta fórmula en única en la formula mas premium de todo Amazon.
🧘🏻♀️ MÁXIMA CONCENTRACIÓN Y ABSORCIÓN: El bisglicinato quelado patentado de Albion TRAACS permite la máxima absorción de magnesio en el organismo y es 100% biodisponible, comprobado con estudios clínicos. Ayuda a que nuestro cuerpo pueda aprovechar de cada cápsula esa cantidad de magnesio que no es capaz de generar por sí mismo y así beneficiarse al máximo de sus efectos beneficiosos y energizantes de este mineral tan importante en nuestro organismo, utilizado por mas de 300 actividades diarias en nuestro día a día.
🥇 MÁXIMA CALIDAD Y SATISFACIÓN ASEGURADA: Nuestro Magnesio quelado de Albion TRAACS ha sido elaborado bajo un proceso controlado y patentado de Balchem corporation, teniendo en cuenta los más estrictos protocolos de calidad de la industria farmaceutica, desde el origen hasta la producción final. Presentado en cápsulas de recubrimiento vegetal, producto 100% apto para veganos.
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naturbite
Citrato de Magnesio - 60 comprimidos- NaturBite - 400mg por comprimido - Suplemento de Magnesio Altamente Absorbible- Apto para Veganos - Sin Aditivos.
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Alta biodisponibilidad: el citrato de magnesio se considera una forma altamente absorbible de magnesio, lo que significa que el cuerpo puede utilizarlo fácilmente.
Ayuda a mantener los huesos y los músculos saludables: el magnesio es un mineral esencial para la salud ósea y muscular, y puede ayudar a reducir los calambres musculares.
Fácil de Incorporar en Tu Dieta: Con un diseño pensado para tu comodidad, nuestras cápsulas son fáciles de tragar y se integran perfectamente en cualquier rutina diaria, haciendo que el cuidado de tu salud sea más fácil que nunca.
Puede ayudar a reducir el estrés y mejorar el sueño: el magnesio tiene propiedades relajantes que pueden ayudar a reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño.
Contiene citrato de magnesio, una forma de magnesio altamente biodisponible y fácilmente absorbible por el cuerpo.
El magnesio es un mineral esencial que desempeña numerosas funciones en el cuerpo, incluyendo la regulación del sistema nervioso, la contracción muscular y la formación de huesos y dientes.
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Zenement
Citrato de Magnesio Premium - 1200mg, de los cuales 360mg son de magnesio elemental por comprimido - 240 Comprimidos Veganos - Reduce Cansancio y Fatiga, Suplemento Deportivo, Electrolitos
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FORTALECE EL SISTEMA NERVIOSO, ÓSEO Y MUSCULAR: El magnesio es un mineral simple pero muy poderoso que ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, contribuye al metabolismo energético normal, al funcionamiento normal del sistema nervioso, de los músculos, función psicológica normal, huesos y dientes en condiciones normales. Respaldado por la EFSA. ¡Aprovecha tu día al máximo con el Citrato de Magnesio de Zenement!
ALTA DOSIS: 360 mg de magnesio elemental por comprimido. Procedente de citrato magnesio Buffered: una sal con la misma biodisponibilidad que el citrato de magnesio o magnesium citrate, pero con 30% de Magnesio elemental en lugar del 16% del citrato de magnesio convencional. 240 comprimidos no recubiertos, para una composición más natural. Suministro para 8 meses de citrato de magnesio suplemento.
100% VEGANO Y SIN INGREDIENTES INNECESARIOS: Ingredientes no-GMO y sin ingredientes innecesarios, como estearato de magnesio, dióxido de silicio, dióxido de titanio, saborizantes aritficiales, colorantes artificiales o edulcorantes. Sin gluten, lactosa ni soja.
CALIDAD Y SATISFACCIÓN GARANTIZADA: Nuestros suplementos, fabricados en España, cumplen con los más altos estándares de calidad, siguiendo rigurosas prácticas de fabricación (GMP). Si tienes dudas o necesitas asesoramiento, nuestro equipo de expertos en salud ofrece atención personalizada, para resolver cualquier duda que pueda surgir antes, durante, o después del tratamiento.
ZENEMENT, INSPIRING WELLNESS: Zenement nace en el año 2017 en Barcelona, con el objetivo de ayudar a las personas a mejorar su salud y bienestar. Inspirados por la filosofía "Zen", surge nuestro nombre como fusión con los "supplement". Además, formamos parte del Barcelona Health Hub, situado en el emblemático Recinto Modernista de Sant Pau.
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MAGNESIO 2.530mg CITRATO + MALATO + BISGLICINATO | 190 Caps | Dormir Mejor, Mayor Energía y Recuperación Muscular | Máxima Absorción y Biodisponibilidad | Apoyo en la Digestión y Estado Anímico
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Energía Sostenida y Vitalidad Diurna: La combinación de malato de magnesio y citrato de magnesio potencia la producción de ATP, la principal fuente de energía para tus células. Estos dos compuestos trabajan en sinergia, actuando en diferentes etapas del proceso para asegurar un suministro continuo de energía a lo largo del día. Esto te permite afrontar tus actividades con mayor vigor y resistencia, siendo ideal para personas activas y con altos niveles de exigencia física y mental.
Sueño Reparador y Relajación Nocturna: El bisglicinato de magnesio, enriquecido con glicina, actúa como un neurotransmisor inhibitorio que favorece la relajación muscular y nerviosa, promoviendo un sueño profundo y restaurador, mientras ayuda a reducir el estrés y la ansiedad. Además, la sinergia con el malato de magnesio potencia estos efectos al reducir la fatiga acumulada durante el día, facilitando una mejor recuperación nocturna.
Recuperación Muscular y Salud Ósea: El malato de magnesio y el bisglicinato de magnesio trabajan en sinergia para mejorar la función y recuperación muscular, combinando la producción de energía y la relajación muscular para optimizar la recuperación post-ejercicio. Mientras tanto, el citrato de magnesio, con su alta biodisponibilidad, asegura una absorción eficiente de magnesio.
Digestión Saludable y Bienestar Intestinal: La sinergia entre citrato, bisglicinato y malato de magnesio asegura una digestión equilibrada. El citrato de magnesio mejora suavemente la motilidad intestinal, ayudando a prevenir el estreñimiento, mientras que el bisglicinato y malato, con su alta tolerabilidad y absorción, minimizan los efectos laxantes, promoviendo un bienestar digestivo óptimo sin causar malestar.
Alta Absorción y Biodisponibilidad Superior: Las tres formas de magnesio presentes—malato, bisglicinato y citrato—son reconocidas como las más biodisponibles y eficaces. Cada una ha sido cuidadosamente seleccionada por su capacidad de ser absorbida y utilizada fácilmente por el cuerpo. Esto significa que tomar esta mezcla equivale a consumir una cantidad significativamente mayor de magnesio de fuentes menos absorbibles, maximizando los beneficios en cada cápsula y asegurando que el cuerpo obtenga todo el magnesio que necesita sin desperdicio.
Fórmula Completa para la Salud General: Esta mezcla apoya funciones clave del cuerpo de forma integrada. El malato de magnesio impulsa la energía celular para un funcionamiento diario óptimo. El bisglicinato de magnesio promueve la relajación y equilibra el sistema nervioso, mejorando la respuesta al estrés y la salud mental. El citrato de magnesio regula el ritmo cardíaco y favorece la salud cardiovascular. Combinados, estos tres tipos de magnesio ofrecen un soporte integral para mantener tu bienestar diario en equilibrio.
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