Citrato De Magnesio Para Que Sirve
Los 10 mejores productos de mayo de 2025
Última actualización:
29 de mayo de 2025
WeightWorld
Citrato de Magnesio 1480mg, 240 Cápsulas Veganas - 440mg de Magnesio Puro de Alta Biodisponibilidad, 4 Meses de Suministro, Reduce Cansancio y Fatiga, Equilibra los Electrolitos, Suplemento Deportivo.
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¿Por Qué Tomar el Citrato De Magnesio en Cápsulas de WeightWorld? - Nuestro suplemento de cápsulas de magnesio contiene una dosis de 440mg de magnesio natural puro proveniente de la potente fórmula de 1480mg de citrato de magnesio. Este mineral es esencial es conocido por ser esencial en la síntesis de proteínas y en el metabolismo energético normal según la EFSA.
Múltiples Beneficios del Magnesio para el Organismo - Este mineral tiene múltiples beneficios puesto que contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal, contribuye al mantenimiento de los dientes y tiene un papel en el proceso de división celular. Propiedades confirmadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).
Mineral de Magnesio Fundamental para Deportistas - El magnesio es un mineral fundamental para el ejercicio físico, puesto que contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, al equilibrio de electrolitos, contribuye al funcionamiento y mantenimiento normal de músculos y huesos y para contribuye a la síntesis normal de proteínas. Propiedades confirmadas por la EFSA.
Suplemento de Citrato de Magnesio Capsulas de Alta Potencia, Vegano, Vegetariano y Apto Para Dieta Keto - Nuestras cápsulas de magnesio citrato para 4 meses de suministro altamente concentrado es totalmente puro y proviene de ingredientes de origen 100% natural. Además es perfecto para los que llevan una dieta vegana, keto sin gluten.
¿Cuál es la Historia de WeightWorld? - WeightWorld es una pequeña empresa familiar con más de 18 años de experiencia. En todos estos años nos hemos convertido en una marca de referencia en suplementos alimenticios, vitaminas y minerales. Además todos nuestros productos utilizan ingredientes de gran calidad y con los estándares de fabricación GMP.
18,20 € (0,08 € / unidad) EN AMAZON
Aldous Bio
Citrato de Magnesio 1500 mg - 200 Cápsulas - Magnesio Puro 450mg + Vitamina C, B6, B5 Dosis Diaria - Magnesio Alta Biodisponibilidad - Vitaminas para el Cansancio y Fatiga - Articulaciones, Músculos
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CALIDAD SUPERIOR
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⭐ CITRATO DE MAGNESIO CAPSULAS - El magnesio citrato con vitamina C, B6 y B5 es la combinación perfecta para aliviar el dolor de articulaciones y músculos. Es un perfecto multivitaminico para el cansancio y la fátiga gracias a la Vitamina B5. El magnesio a su vez facilita la asimilación de la vitamina C que junto con la Vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Nuestra formulación en capsulas vegetales de 950 mg aporta una mayor concentración y pureza.
🤸♂️ VITAMINAS PARA EL CANSANCIO - El Magnesio junto con la Vitamina B5 ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, al funcionamiento normal del sistema nervioso y a conciliar el sueño. También contribuye al metabolismo energético y al rendimiento intelectual normal. El magnesium citrate permite a tener más energia vitalidad, aprovechando al máximo cada día. Dentro de sus múltiples beneficios ayuda al funcionamiento correcto del sistema nervioso y a la función psicológica normal.
💪 MAGNESIO PARA ARTICULACIONES Y MÚSCULOS - El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos y junto con la Vitamina B6 ayuda a aliviar las contracciones musculares o calambres. El citrato de magnesion regula la absorción y asimilación del calcio para conseguir huesos más densos, evitando la osteoporosis y los dolores de la artritis. También ayuda a construir un esmalte fuerte para los dientes y a prevenir la formación de caries.
💊 200 CÁPSULAS DE CITRATO DE MAGNESIUM CON VITAMINAS C, B6 Y B5 - Adquirir nuestro producto garantiza disponer en un solo envase libre de plástico de 200 Capsulas Vegetales de 950mg cada una. La dosis diaria aporta 1500 mg de citrato de magnesio, de los cuales 450mg son de Magnesio elemental, 80mg de Vitamina C, 1,4mg de Vitamina B6 y 6mg de Vitamina B5. Está libre de estearato de Magnesio.
♻️ MAGNESIO LIBRE DE PLÁSTICO CON ENVASE DE METAL REUTILIZABLE. FABRICADO EN ESPAÑA: Los alimentos envasados en plástico corren el riesgo de que sustancias como el bisfenol A y ftalatos se liberen del envase y contaminen el alimento envasado. Evite ingerir productos en contacto prolongado con plástico. Con los suplementos Aldous evitarás este riesgo ya que no utilizamos plástico y podrás dar una segunda vida a nuestro envase metálico reutilizándolo como más te guste.
24,89 € (0,12 € / unidad) EN AMAZON
Source of Nature
Source of Nature® | Citrato de Magnesio 750mg | 180 Cápsulas | Alta Dosis | 120mg Magnesio Elemental | Alta Absorción | Suave para el Estómago | Suministro para 3 Meses | Testado en Laboratorio
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CALIDAD EXCELENTE
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#3
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📦 🔥 180 CÁPSULAS – SUMINISTRO PARA 3 MESES – Disfruta de un apoyo a largo plazo con un suministro completo de 3 meses para mantener niveles óptimos de magnesio sin necesidad de pedidos frecuentes.
✅ 💊 CITRATO DE MAGNESIO DE ALTA DOSIS – Cada cápsula contiene 750mg de citrato de magnesio, proporcionando 120mg de magnesio elemental para apoyar la energía, los músculos y la función nerviosa.
🌱 🚀 MÁXIMA ABSORCIÓN Y BIODISPONIBILIDAD – El citrato de magnesio es una de las formas más efectivas y biodisponibles de magnesio, asegurando una absorción óptima para mejorar el rendimiento y la recuperación.
💪 🔋 SOPORTE MUSCULAR, ÓSEO Y ENERGÉTICO – El magnesio contribuye a la relajación muscular, la función nerviosa normal y la salud ósea, ideal para deportistas, personas activas y el bienestar diario.
🥗 🍃 VEGANO, PURO Y SUAVE PARA LA DIGESTIÓN – Sin rellenos, aditivos, gluten ni lactosa, nuestra fórmula de alta calidad es fácil de digerir para una absorción diaria sin molestias.
🔬 ✅ TESTADO EN LABORATORIO PARA PUREZA Y SEGURIDAD – Probado por laboratorios independientes para garantizar un suplemento limpio, efectivo y de alta calidad, sin contaminantes ni aditivos innecesarios.
🌳 Cápsulas Suaves y Fáciles de Tragar – Diseñadas para un consumo sin esfuerzo, nuestras cápsulas facilitan la inclusión de Magnesium en tu régimen diario de bienestar.
🌸 Probado por Terceros para Pureza – Cada lote pasa por rigurosas pruebas de calidad y potencia, asegurando que recibas un producto seguro y confiable.
🌏 Suplementos Daneses Premium – En Source of Nature, ofrecemos suplementos naturales y sin aditivos diseñados para mejorar tu bienestar. Con más de 85,000 clientes satisfechos en todo el mundo, estamos comprometidos con la calidad, la transparencia y la satisfacción del cliente.
13,31 € (0,07 € / unidad) EN AMAZON
Solgar
Solgar | Magnesium Citrate | Suplemento Alimenticio que Reduce la Fatiga | Con Magnesio | Para Hombre y Mujer | 120 Cápsulas
32% Descuento
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CALIDAD EXCELENTE
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#4
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Solgar Citrato de Magnesio - Magnesio orgánico en forma de citrato, de fácil absorción y alta concentración por comprimido, que contribuye al mantenimiento del sistema musculoesquelético
Ayuda a la Función Muscular y a la Reducción de la Fatiga - Ayuda en la síntesis de proteínas, que son necesarias para el crecimiento y la reparación de los tejidos
CONCIENCIA VEGANA Y NATURAL - Citrato de Magnesio de Solgar se enorgullece de ser un producto vegano, sin alérgenos y libre de aditivos artificiales; este suplemento ofrece una opción completamente natural y ética para el cuidado personal, garantizando calidad y eficacia
A QUIÉN VA DIRIGIDO: Para aquellos que llevan un estilo de vida activo y buscan ayudar a disminuir el cansancio; para aquellos que desean cuidar su salud ósea y muscular; personas que quieren favorecer sus niveles de magnesio; personas que buscan un mayor aporte de magnesio con un número de comprimidos más reducido
MODO DE EMPLEO - Para adultos, tomar un (1) comprimido al día preferentemente con las comidas; tragar los comprimidos con ayuda de agua u otra bebida; no debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto
22,94 € (0,19 € / unidad) EN AMAZON
Nutravita
Citrato de Magnesio que Proporciona 440mg Alta Dosis de Magnesio Elemental - Alta Biodisponibilidad - 180 Cápsulas Veganos - Suministro 90 Días - Fabricado en el Reino Unido por Nutravita
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#5
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✓ ¿POR QUÉ COMPRAR EL CITRATO DE MAGNESIO DE NUTRAVITA?: Nuestra fórmula de alta potencia y excelente absorción contiene 1480mg de citrato de magnesio por dosis que le proporciona 440mg del magnesio elemental necesario.
✓ ¿POR QUÉ TOMAR MAGNESIO?: El magnesio es también conocido como "el mineral poderoso" porque las células de nuestro cuerpo dependen de él para regular las reacciones metabólicas del día a día, y ayuda en el proceso de división celular y la síntesis de proteínas para así facilitar la función adecuada de los músculos y los nervios, y, en el mantenimiento de unos huesos y dientes en buenas condiciones. Alegaciones corroboradas por la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria).
✓ ¿QUÉ INGREDIENTES SE UTILIZAN EN NUTRAVITA?: Contamos con un equipo dedicado de farmacólogos, químicos e investigadores científicos que trabajan para obtener los mejores y más beneficiosos ingredientes, lo que nos permite ofrecer vitaminas y suplementos avanzados y de alta resistencia que no contienen colorantes ni aromas artificiales, sin OGM y sin la presencia de alérgenos como el gluten, el trigo, la lactosa, los frutos secos, y las trazas de frutos secos.
✓ ¿CÓMO AYUDA EL MAGNESIO A LOS ATLETAS Y A LOS CORREDORES YA DURANTE EL EJERCICIO?: El papel del magnesio, especialmente durante la actividad física intensa de las personas que entrenan o hacen ejercicio diariamente es esencial, ya que los minerales, entre los que se incluye el magnesio, se pierden cuando sudamos. Tal y como corrobora la EFSA, la ingesta de magnesio ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, y contribuye al mantenimiento del equilibrio de electrolitos y el metabolismo energético
✓ ¿QUÉ HISTORIA HAY DETRÁS DE NUTRAVITA?: Establecida en el Reino Unido en 2014, nos hemos convertido en una marca de confianza y reconocida por nuestros clientes en todo el mundo. Nuestros productos son de alta calidad: todo lo que producimos está fabricado y certificado en el Reino Unido y está protegido por los estándares de fabricación más altos en el mundo (GMP, BRC).
19,99 € (0,11 € / unidad) EN AMAZON
natural elements
Citrato de magnesio Premium - 2320 mg, de los cuales 360 mg son de magnesio elemental por dosis diaria - 180 cápsulas - Probado en laboratorio y con alta dosificación
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PARA MÚSCULOS Y CÉLULAS GRISES | Ya se trate de entrenamiento físico o de ejercicio mental, cuando vas a toda pastilla, tu cuerpo quema sus reservas de magnesio. Nuestras cápsulas veganas de citrato de magnesio son la recarga ideal de minerales para los músculos* y el sistema nervioso*.
PARA MÚSCULOS Y CÉLULAS GRISES | Ya sea entrenamiento o ejercicio mental, cuando vas a toda pastilla, tu cuerpo quema sus reservas de magnesio. Nuestras cápsulas veganas de citrato de magnesio son la recarga ideal de minerales para los músculos* y el sistema nervioso*.
TU SUMINISTRO PARA 2 MESES | 180 cápsulas de nuestro citrato de magnesio altamente biodisponible te sirven para 2 meses. Basta con tomar 1 cápsula 3 veces al día con un vaso de agua y sin masticar.
UN CONCEPTO ELEMENTAL | Solo lleva lo que debe llevar: Nuestro producto no contiene aromas y está libre de aditivos innecesarios como colorantes, estabilizantes, o antiaglomerantes como el estearato de magnesio.
EL LEMA DE NATURAL ELEMENTS | ¡A grandes palabras, grandes hechos! Para tu seguridad y para garantizar la calidad de nuestros productos, TODOS nuestros lotes de producción se someten a pruebas exhaustivas en laboratorios independientes de Alemania.
EFICACIA ELEMENTAL | *El magnesio contribuye, entre otras cosas, a la reducción del cansancio y la fatiga, a mantener un metabolismo energético normal, y al correcto funcionamiento del sistema nervioso.
13,58 € (0,08 € / unidad) EN AMAZON
SEVENS NUTRITION
Magnesio Complex 4 en 1 - Citrato, Bisglicinato, Taurato y Malato - 4 Fuentes de Alta Biodisponibilidad - Mejora tu Energía, Rendimiento y Descanso - 180 Comprimidos - Hecho en España - Sevens
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💪 CITRATO Y BISGLICINATO DE MAGNESIO PARA ARTICULACIONES Y MÚSCULOS: Nuestro suplemento combina las propiedades del citrato de magnesio y el bisglicinato de magnesio para ofrecer un apoyo integral en la salud muscular y articular. Ayuda a reducir calambres, dolores musculares y a mejorar la flexibilidad de las articulaciones. Perfecto para quienes buscan alivio muscular y mejor movilidad.
⚡ MAGNESIO PARA REDUCIR CANSANCIO Y MEJORAR ENERGÍA: Las 4 fuentes de magnesio, incluyendo bisglicinato de magnesio y citrato de magnesio, aseguran una absorción máxima para combatir la fatiga y aumentar los niveles de energía. Además, apoya el funcionamiento del sistema nervioso, brindando vitalidad diaria y mejorando el rendimiento mental y físico.
🌱 BENEFICIOS MULTIPLES Y FÓRMULA DE ALTA BIODISPONIBILIDAD: Nuestro suplemento de magnesio Sevens con bisglicinato y citrato ayuda a la correcta absorción de minerales, mejorando el metabolismo energético y promoviendo un sistema nervioso saludable. Apoya también a la densidad ósea, ayudando a prevenir dolores articulares y musculares.
✅ SIN GLUTEN Y SIN LACTOSA: Nuestras cápsulas de magnesio son libres de gluten, lactosa y OGM. El suplemento de magnesio elemental es ideal para aquellos que buscan mejorar su salud integral mientras siguen una dieta específica o libre de alérgenos.
🌍 HECHO EN ESPAÑA CON INGREDIENTES DE ALTA CALIDAD: El Magnesio Sevens se elabora bajo estrictos controles de calidad en España, nuestro producto combina las mejores fuentes de magnesio, como bisglicinato de magnesio, citrato de magnesio, malato, y taurato, asegurando una alta eficacia en la absorción sin causar efectos laxantes. Un suplemento de confianza que cuida de ti y del entorno.
20,85 € (0,12 € / unidad) EN AMAZON
Zenement
Citrato de Magnesio Premium - 1200mg, de los cuales 360mg son de magnesio elemental por comprimido - 240 Comprimidos Veganos - Reduce Cansancio y Fatiga, Suplemento Deportivo, Electrolitos
29% Descuento
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FORTALECE EL SISTEMA NERVIOSO, ÓSEO Y MUSCULAR: El magnesio es un mineral simple pero muy poderoso que ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, contribuye al metabolismo energético normal, al funcionamiento normal del sistema nervioso, de los músculos, función psicológica normal, huesos y dientes en condiciones normales. Respaldado por la EFSA. ¡Aprovecha tu día al máximo con el Citrato de Magnesio de Zenement!
ALTA DOSIS: 360 mg de magnesio elemental por comprimido. Procedente de citrato magnesio Buffered: una sal con la misma biodisponibilidad que el citrato de magnesio o magnesium citrate, pero con 30% de Magnesio elemental en lugar del 16% del citrato de magnesio convencional. 240 comprimidos no recubiertos, para una composición más natural. Suministro para 8 meses de citrato de magnesio suplemento.
100% VEGANO Y SIN INGREDIENTES INNECESARIOS: Ingredientes no-GMO y sin ingredientes innecesarios, como estearato de magnesio, dióxido de silicio, dióxido de titanio, saborizantes aritficiales, colorantes artificiales o edulcorantes. Sin gluten, lactosa ni soja.
CALIDAD Y SATISFACCIÓN GARANTIZADA: Nuestros suplementos, fabricados en España, cumplen con los más altos estándares de calidad, siguiendo rigurosas prácticas de fabricación (GMP). Si tienes dudas o necesitas asesoramiento, nuestro equipo de expertos en salud ofrece atención personalizada, para resolver cualquier duda que pueda surgir antes, durante, o después del tratamiento.
ZENEMENT, INSPIRING WELLNESS: Zenement nace en el año 2017 en Barcelona, con el objetivo de ayudar a las personas a mejorar su salud y bienestar. Inspirados por la filosofía "Zen", surge nuestro nombre como fusión con los "supplement". Además, formamos parte del Barcelona Health Hub, situado en el emblemático Recinto Modernista de Sant Pau.
16,97 € (0,07 € / unidad) EN AMAZON
VitaBright
Citrato de Magnesio Cápsulas 240 | 4 Meses 1480mg | Citrato De Magnesio En Polvo Puro Sin Aditivos | Mg Elemental 444mg | Suplemento Quelado en Capsulas (no Pastillas) | VitaBright Magnesium Citrate
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#9
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CITRATO DE MAGNESIO CAPSULAS FÁCIL DE TOMAR Y ABSORBER: Estas cápsulas de citrato de magnesio contienen magnesio quelado con ácido cítrico, es decir, magnesio orgánico en lugar de una sal mineral inorgánica. Esta forma lo hace altamente biodisponible, lo que significa que el cuerpo lo absorbe más fácilmente. Además, estas cápsulas de magnesio están 100% libres de aditivos.
CÓMO TOMAR ESTE CITRATO DE MAGNESIO SUPLEMENTO EN CAPSULAS: Un frasco proporciona un suministro para 4 a 8 meses. ♂️ PARA HOMBRES: Tomar 2 cápsulas al día. Esto aporta 1480 mg de citrato de magnesio, lo que equivale a 444 mg de magnesio elemental. ♀️ PARA MUJERES: Se recomienda la misma dosis que para los hombres. Como alternativa, se puede tomar 1 cápsula al día, que proporciona una dosis más baja de 222 mg de magnesio elemental.
¡CITRATO DE MAGNESIO LÍQUIDO SI LO PREFIERES! A diferencia de los comprimidos de citrato de magnesio, nuestras cápsulas pueden abrirse fácilmente para mayor versatilidad. Esto permite mezclar el polvo de citrato de magnesio con jugo de frutas, ideal para quienes prefieren tomar citrato de magnesio en forma líquida.
✔ MAGNESIO Y REGULARIDAD INTESTINAL: El citrato de magnesio es un laxante suave, utilizado durante mucho tiempo como suplemento popular para quienes padecen estreñimiento leve crónico. Este suplemento de magnesio es 100% libre de azúcar y contiene polvo de citrato de magnesio sin aditivos. El citrato de magnesio de VitaBright puede utilizarse para favorecer la digestión y una motilidad intestinal saludable.
✔ MAGNESIO PARA DORMIR : El magnesio para dormir es ampliamente reconocido por su papel en la mejora del sueño y en la reducción del estrés.
CONCENTRACIÓN MÁS FUERTE QUE MUCHAS ALTERNATIVAS: El citrato de magnesio es un compuesto de magnesio de alta absorción, que proporciona una mayor concentración de magnesio elemental que la mayoría de las alternativas, incluidas el magnesio glicinato, bisglicinato de magnesio, el cloruro de magnesio, L-treonato de magnesio y el taurato de magnesio puro.
15,99 € (0,07 € / unidad) EN AMAZON
Gloryfeel
Magnesio 400 Cápsulas - 664mg de los cuales 400mg son de MAGNESIO ELEMENTAL (puro) - Contenido más alto que el citrato de magnesio - Reduce cansancio, mantiene huesos, dientes y músculos
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#10
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✅ 400 MG DE MAGNESIO POR DOSIS DIARIA - Cada bote contiene 400 cápsulas veganas cada una con 200 mg de magnesio puro elemental. Recomendamos tomar 2 cápsulas para obtener 400 mg de Magnesio al día. 400 capsulas rinden más de 6 meses de suministro completo de magnesio, son pequeñas y fáciles de tragar. Un mineral esencial para conseguir más energía y menos fatiga.
✅ ALTA BIODISPONIBILIDAD Y ABSORCIÓN - Nuestro magnesio es extraído del Mar Muerto en Israel para aportar una mayor utilidad y absorción en el organismo. Estudios demuestran que la utilidad y la bioequivalencia del óxido de magnesio y del citrato de magnesio son iguales. El estudio de Shechter et al. (2012) concluyó que después de varias semanas el cuerpo era capaz de almacenar el magnesio del óxido de magnesio mucho mejor en las células en comparación con el citrato de magnesio.
✅ ENERGÍA, MÚSCULOS y HUESOS - El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos, al mantenimiento de los huesos y dientes normales. El magnesio contribuye al equilibrio de los electrolitos, al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función mental normal, a la reducción del cansancio y al metabolismo energético normal. También, tiene una función en la división celular.*
✅ 100% VEGANO Y SIN ADITIVOS - Nuestro magnesio está hecho sin aditivos artificiales como los estearatos de magnesio, agentes liberadores, saborizantes, colorantes, estabilizadores y sin ingeniería genética. Garantizado sin lactosa, sin gluten y sin conservantes.
✅ PRUEBAS RIGUROSAS MÁS ALLÁ DE LA NORMA - Fabricados en Alemania conforme a las normas más exigentes (certificación ISO, HACCP), los productos gloryfeel se someten también a rigurosas pruebas de estabilidad para garantizar una eficiencia de los ingredientes constante a lo largo de su fecha de caducidad y establecer nuevos estándares industriales. Este enfoque innovador y pionero refuerza nuestro liderazgo en cuanto a la garantía de calidad. Certificados de análisis disponibles.
23,99 € (0,06 € / unidad) EN AMAZON
para que sirve el citrato de magnesio
bisglicinato de magnesio para que sirve
citrato de magnesio para niño
citrato de magnesio para migrañas
citrato de magnesio para deportistas
citrato de magnesio para embarazadas
citrato de magnesio para adelgazar
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