Mindfulness Harvard
Los 10 mejores productos de octubre de 2025
Última actualización:
7 de octubre de 2025
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Mindfulness. Atención plena (Serie Inteligencia Emocional HBR )
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#1 GANADOR
Harvard Business Review Press
Mindfulness (HBR Emotional Intelligence Series)
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#2
Positive Psychology: Harnessing the Power of Happiness, Mindfulness, and Inner Strength (Harvard Medical School Special Health Reports)
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#3
NSV
NSV The Mind Juego de Cartas Cooperativo Conecta tus mentes y desafía tus límites. Edición en Español.
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CALIDAD DISTINGUIDA
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#4
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¿Qué es The Mind? Un juego de cartas cooperativo en el que los jugadores deben ordenar las cartas de menor a mayor sin hablar, solo usando la intuición y la conexión mental.
¿Cómo se juega? Cada ronda, los jugadores roban una carta y deben jugarla en una pila creciente, sin saber el valor de las cartas de los demás.
¿Por qué es especial? The Mind fomenta la comunicación no verbal, el trabajo en equipo y la confianza entre los jugadores.
Contenido: 120 cartas de juego e instrucciones detalladas.
Fomenta el trabajo en equipo y la colaboración. Ideal para pasar tiempo en familia o con amigos.
14,94 € EN AMAZON
Mind Brain Emotion
Kit de 52 lecciones esenciales de habilidades sociales y herramientas de enseñanza, por Harvard Educator, actividades de aprendizaje socioemocional para padres, profesores, consejeros escolares
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CALIDAD FIABLE
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#5
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Ganador, premio favorito de los padres: historias sociales modernas para enseñar habilidades sociales para niños. Herramientas creadas por educador de Harvard para ayudar a los niños a adaptarse y tener éxito con confianza
Mejora la comunicación social y la inteligencia emocional de los niños en edad preescolar para niños de primaria inferiores: haz amigos, gestiona grandes sentimientos, sigue instrucciones, buenos modales y normas sociales, acoso, mentalidad de crecimiento, sentido de pertenencia
Viene con plan de estudios en línea para uso doméstico y enseñanza en el aula: elementos esenciales de enseñanza listos para usar con respuestas de tarjetas, guías de discusión, guiones sociales, actividades de aprendizaje y mensajes de resolución de problemas "qué harías"
Fácil de usar y de muchas maneras de jugar: juego de rol, chatea y habla de emociones mientras juegas al juego de cartas slap jack o go fish para niños. Situaciones sociales apropiadas para la edad y juego de terapia del habla para desarrollar el lenguaje, las habilidades sociales y las relaciones
Guía de evaluación y habilidades para diagnosticar brechas y rastrear el progreso por grado; perfecto como actividades de aprendizaje de jardín de infantes, iniciadores de conversación elemental, rompecabezas cerebrales, juegos mentales, tarjetas educativas para educación especial
Alinea con los estándares SEL y el plan de estudios Leader in Me: creado por profesores y consejeros, juego portátil para jugar en cualquier lugar, viajes en coche, temas de mesa, reuniones matutinas, tiempo de círculo, visitas al aula, estaciones de lecciones, hora de comer, hora de acostarse y exploradores
Práctico y útil para niños, padres, abuelos, profesores, consejeros, psicólogos y terapeutas de salud mental
La baraja de cartas viene con una biblioteca de aprendizaje en línea gratuita, a la que se puede acceder desde tu teléfono, tableta o computadora (el dispositivo no está incluido)
78,56 € EN AMAZON
Embracing Mindfulness
Regalo «mindfulness» (atención plena).Desafío «mindfulness» – Juego de 31 tareas diarias de «mindfulness», hermosamente impreso.
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CALIDAD BUENA
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#6
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¿Y si centrara su vida de nuevo en lo que está sucediendo ahora mismo?Se dice que una dosis diaria de «mindfulness» mejora la creatividad, la productividad, la paz mental y reduce el estrés.
El desarrollo de un estilo de vida basado en «mindfulness» (atención plena) requiere práctica, tiempo y paciencia.Los viejos hábitos deben ir desapareciendo y ser reemplazados con nuevas formas de pensar.
La investigación neurológica ha demostrado que nuestro cerebro necesita cerca de 30 días para ajustarse a un cambio de hábito.Este es el objetivo que tenemos para nuestros productos "un mes de mindfulness».31 tareas diarias diseñadas para mejorar su «mindfulness» (atención plena).Impreso en papel de tamaño de tarjeta postal en alta calidad con una imagen a juego con la tarea en el reverso.
Los ejercicios están concebidos de manera que son fáciles de llevar a cabo, incluso en los días más ocupados.La mayoría de los ejercicios se pueden realizar en cualquier lugar y en cualquier momento, a menudo sin que otras personas se den cuenta.
Si usted practica estas tareas de «mindfulness» todos los días, con suerte podrá centrar mejor su atención más plenamente a lo largo de la vida.Le deseamos mucha suerte y felicidad.Elija entre las tarjetas suelta o dobladas en un elegante tarro de estilo rústico.
27,65 € EN AMAZON
The School of Mindfulness
The School of Mindfulness - Mindfulness Afrontar habilidades Series Deck, para la depresión y la ansiedad, manejo de la ira y antojos y desencadenantes (depresión y ansiedad)
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#7
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Orientación empática a través de la atención plena: Embárcate en un viaje compasivo hacia el manejo de la ansiedad y la depresión con nuestra baraja de 50 cartas de atención plena. Cada tarjeta está cuidadosamente diseñada para proporcionar una guía y apoyo suaves, ofreciendo ejercicios de atención plena y afirmaciones adaptadas para aliviar los síntomas de ansiedad y depresión.
Cultiva la paz interior y la serenidad: Descubre momentos de tranquilidad y serenidad en medio del caos de la ansiedad y la depresión. Nuestra baraja te invita a explorar técnicas de atención plena que fomentan la conciencia del momento presente, ayudándote a encontrar refugio en el aquí y ahora y cultivar un sentido más profundo de paz interior.
Herramientas versátiles para el cuidado personal, ya sea que estés experimentando momentos de abrumación en casa o enfrentándote a factores estresantes en tu vida diaria, nuestra baraja de atención plena ofrece herramientas versátiles para el cuidado personal. Guárdalo junto a tu mesita de noche para relajar rituales a la hora de acostarte o llévalo en tu bolsa para relajarte cuando más lo necesites.
Perfecto para grupos o individuos.
70,97 € EN AMAZON
Bioputty
Mindfulness Definition Decoración inspiradora Mindfulness Póster Terapeuta Arte de Pared Inspirador Salud Mental Póster Meditación Novedad Retro Metal Cartel de Estaño 8 x 12 pulgadas
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#8
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Tamaño: 20 x 30 cm.
Material: cartel de metal de hojalata. Práctico: bordes plegables, seguros y estables.
Estilo de diseño: Utilizamos la tecnología de impresión más avanzada para la impresión. Hay pequeños orificios en las cuatro esquinas del cartel, para que sea fácil de colgar y fijar. Es ligero y duradero. Impermeable, antirreflejos, fácil de limpiar y no se decolora.
La pintura de metal se ve oxidada, está impresa en ella, no está realmente oxidada. Una maravillosa pieza para añadir a tu bar, café, oficina, cocina, garaje, casa u hogar.
Este cartel de hojalata definitivamente será agradable debido a su atractivo visual clásico. Te encantará. -
10,37 € EN AMAZON
The Happy Gang
Flashcards Vive mindfulmente
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CALIDAD BUENA
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#9
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Flashcards Vive mindfulmente
13,47 € EN AMAZON
Pomurom
Tarjetas de Mindfulness | 110 Unidades de Tarjetas de Terapia Cognitiva Conductual | Materiales de Gestión Emocional para Adultos Adolescentes Estudiantes Reflexión Personal | Actividades de
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#10
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Herramienta de Aprendizaje Dinámico: Su diseño intuitivo y colorido promueve una mejor retención de información, haciendo accesible la aplicación de técnicas de bienestar mental en entornos domésticos, educativos o profesionales.
Reformular patrones mentales: Proporcionan marcos para desafiar perspectivas fijas mediante preguntas reflexivas, permitiendo adoptar métodos cognitivos equilibrados que mejoran la concentración y regulación emocional en rutinas diarias
Compacto y portátil: Estas tarjetas de mindfulness para niños están diseñadas para ser compactas y fáciles de llevar, asegurando que no ocupan espacio innecesario. Su tamaño perfecto para encajar en cualquier mochila las hace ideales para uso en el aula o viajes familiares, fomentando el crecimiento emocional al aire libre de manera práctica y accesible para los niños
Conciencia holística sesgos: Presentan un enfoque integral para tratar sesgos cognitivos frecuentes, permitiendo a usuarios cultivar percepciones agudas y alcanzar pensamiento equilibrado en entornos profesionales o personales
Herramienta de equilibrio emocional: Las cartas transforman pensamientos negativos en afirmaciones positivas para manejar altibajos emocionales, mejorando la resiliencia durante situaciones estresantes o fases de crecimiento personal, apoyando la armonía psicológica y la estabilidad anímica consistentemente.
7,79 € EN AMAZON
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