Vida Tres La Semilla
Los 10 mejores productos de julio de 2025
Última actualización:
15 de julio de 2025
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La meditación y el arte de la jardinería: Las semillas de la conciencia plena: 3 (Tiempo de Mirar)
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Semillas Nutritivas y Versátiles: Las semillas de chía son una fuente rica en ácidos grasos omega-3, vitaminas, minerales y fibra. Aportan beneficios para la salud digestiva y general, además de ser aptas para dietas veganas y vegetarianas.
Elevado Contenido en Fibra: Con aproximadamente 11 g de fibra por cada 30 g de chía, estas semillas proporcionan cerca de un tercio de la ingesta diaria recomendada de fibra, contribuyendo a una digestión saludable y al mantenimiento de un sistema digestivo eficiente.
Ricas en Omega-3 y Antioxidantes: Estas semillas son una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, conocidos por sus beneficios para la salud cardiovascular y cerebral. Además, son altas en antioxidantes, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y a proteger las células del daño.
Uso y Aplicaciones Culinarias: Las semillas de chía pueden ser fácilmente incorporadas en diversas comidas. Úsalas en yogures, ensaladas, zumos o como ingrediente en panes y batidos. La chía molida también se puede espolvorear sobre ensaladas o mezclar en batidos, sin alterar el sabor de los alimentos.
Conservación y Presentación Ecológica: Mantén las semillas en un lugar fresco y seco, y asegúrate de cerrar bien el envase después de cada uso para conservar su frescura. El pack incluye 2 bolsas de 500 g cada una, presentadas en envases compostables, minimizando el impacto ambiental.
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