Tomate Un Respiro Mindfulness

Espasa

¡Tómate un respiro! Mindfulness: El arte de mantener la calma en medio de la tempestad (FUERA DE COLECCIÓN Y ONE SHOT) [Español]

Independently published

Tómate un respiro… Y pinta!: Aprende a respirar mientras pintas

Tómate un respiro                                

SIRIO antenne

50 técnicas de mindfulness para la ansiedad, la depresión, el estrés y el dolor: Mindfulness como terapia (COACHING)

Ediciones Paidós

Mindfulness: Guía práctica para encontrar la paz en un mundo frenético (Divulgación)

DEBOLSILLO

Mindfulness para principiantes (Clave)          

Espasa

El camino del despertar: Toda transformación comienza en uno mismo (Biblioteca Dr. Mario Alonso Puig)

Mindfulness en tu Vida: Libérate de la depresión emocional, el estrés y tomate un respiro.

Mindfulness para Principiantes: La Guía Inicial hacia la Plenitud

Alex Fischer

Cómo Mantener la Calma en Momentos Difíciles: Entrena a tu Cuerpo y Mente a Reaccionar Correctamente ante Situaciones de Alto Estrés y Ansiedad