Terapia Somatica Ejercicio Tarjetas
Los 10 mejores productos de junio de 2025
Última actualización:
8 de junio de 2025
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Tarjetas de Ejercicios de Terapia Somática: 34 Prácticas Simples para Reducir el Estrés, Liberar Tensiones y Reconectar con tu Cuerpo en Cualquier Momento y Lugar
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Técnicas efectivas para aliviar la ansiedad, el PTSD y el dolor crónico.
34 ejercicios variados que incluyen respiración, grounding y movimientos suaves.
No se requiere experiencia gracias a instrucciones claras y detalladas.
Creado por expertos en terapia somática y basado en métodos comprobados.
Formato portátil y duradero, ideal para usar en casa, en el trabajo o mientras viajas.
Doble cara práctica con descripción y beneficios en el frente, guía detallada en el reverso.
Fácil de integrar en la rutina diaria para obtener resultados concretos y duraderos.
Incluye: un soporte de madera elegante para exhibir tus cartas a diario.
Presentado en una caja refinada, perfecta para un regalo inspirador y significativo.
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Samma Sati
Samma Sati Tarjetas de Emociones | Juego Educativo Montessori | Flashcards Didácticas para Niños a Partir de 2 Años | Pictogramas en Español | Aprende sobre Gestión de Emociones
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Cada tarjeta tiene una ilustración que representa una emoción en un lado, y en el otro, un texto que ayuda a identificar y entender su significado. Así, los niños aprenderán a dar la bienvenida a sus emociones y a comprender lo que sienten.
Este juego educativo, desarrollado por dos expertas en psicología y crianza respetuosa, son una herramienta de aprendizaje poderosa que promueve la inteligencia emocional de los niños para el manejo de sus sentimientos.
Recomendadas para niños de 2 a 12 años, las Tarjetas de Emociones Sammi Sati son un recurso valioso en el hogar, la escuela o durante terapia psicológica.
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