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Teoria Y Practica Del Entrenamiento De La Fuerza

Los 10 mejores productos de junio de 2025
Última actualización: 4 de junio de 2025
EDITORIAL TRANSVERSO
EDITORIAL TRANSVERSO
Biomecánica Aplicada Al Entrenamiento De Fuerza  
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95

CALIDAD EXCELENTE

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#3

  • EVITA DEPENDER EN TUS ENTRENAMIENTOS - No te preocupes si comienzas de cero o ya tienes un nivel avanzado, este libro está diseñado para facilitar el entreno de tu día a día, conseguirás la ayuda y claridad necesaria a la hora de entrenar y marcarte tus objetivos fitness
  • EFICIENCIA EN TU ENTRENAMIENTO - Entender la biomecánica es la base para conseguir entrenar de manera óptima, evitando los errores más comunes que te alejarán de tus objetivos.
  • PREVENIR LESIONES - Solemos imitar lo que hacen los demás porque creemos que es lo correcto, pero poca gente se para a pensar que es muy posible hacer las cosas de manera diferente y crear tus propios ejercicios en el que tus articulaciones y tus músculos se adapten mejor y ganen más estímulo.
  • COMPRA SOLO UNA VEZ - Probablemente prefieras un libro de biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza que resuelva tus necesidades. A diferencia de las versiones más baratas, este libro de biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza está preparado para un uso y aplicación diaria.
  • GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN - No te preocupes, si decides que este libro de biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza no es adecuado para ti, recibe un reembolso completo dentro de los plazos para devoluciones, podrás comprarlo rápidamente y sin problemas. ***La garantía de fábrica solo está disponible a través de vendedores autorizados.
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Tioamy
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Tioamy Speed Chute Correr Entrenamiento de Velocidad 56 Pulgadas de Resistencia Corriendo Sprint para fútbol de fútbol Deportes de Entrenamiento de Velocidad y Entrenamiento físico de Fuerza
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78

CALIDAD BUENA

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#8

  • Entrenamiento de velocidad: con la rampa de arrastre, puede hacer entrenamiento de fuerza y entrenamiento de velocidad al mismo tiempo. A través de este ejercicio, puede mejorar la capacidad de aceleración, la resistencia muscular del usuario y la capacidad de ajustar la dirección de la carrera de alta velocidad
  • Fácil de usar y llevar: pase más tiempo entrenando y menos tiempo configurando. Con un diámetro de 56 ", este canal se almacena fácilmente en una bolsa de entrenamiento portátil incluida. Ofrece una resistencia de aproximadamente 15 a 30 libras, lo que le permite mejorar la longitud y la frecuencia del paso
  • MÚLTIPLES UTILIZADOS: el Speed Chute está diseñado para todos los atletas que realizan ejercicios de potencia explosiva y velocidad al mismo tiempo, para ayudar a aumentar la resistencia muscular, mejorar su resistencia y acelerar más rápido. Ya sea que esté en pista y campo, fútbol, fútbol, baloncesto o cualquier otro deporte, su velocidad mejorará con el uso de esta rampa de entrenamiento de resistencia
  • DURADABLE: La cubierta del paracaídas de resistencia fue hecha de material de primera calidad, es suave, impermeable, bloqueador solar y secado rápido; El panel de malla incorporado ayuda a estabilizar el canal de velocidad durante el entrenamiento, lo que evita que los cables se enreden, se traduzcan en menos molestias y más enredo
  • Cinturón ajustable: Cinturón extendido con suficiente longitud de cinta Magic, es completamente ajustable y se ajusta cómodamente a casi cualquier atleta
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ALongSong
ALongSong
ALongSong Kit de Pilates | 6 Bandas de Resistencia (20/30/40LBS) | Barra de Pilates | Ancla de Puerta y Mangos | Equipo de Ejercicio para Gimnasio en Casa | Azul Coral
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68

CALIDAD BUENA

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#10

  • Combinación Multifuncional - El kit pilates ALongSong incluye 3 varillas de Pilates de acero inoxidable, así como 6 bandas de resistencia TPE ajustables - 20/30/40LBS, 2 mangos y 1 ancla para puerta. Ajustable a la altura, se adapta a diversas necesidades de fitness. Nota: Adecuado para alturas de 5'3''- 6'1''(160-185cm)
  • Material de Alta Resistencia - Las 3 varillas de Pilates están hechas de acero inoxidable de alta calidad, que es liviano pero resistente, proporcionando una fuerte capacidad de carga y resistencia a la deformación. Además, vienen con almohadillas antideslizantes de alta densidad para una doble protección. Las 6 bandas elasticas pilates están fabricadas con látex ecológico de alta elasticidad, ofreciendo durabilidad y resistencia estable para garantizar un entrenamiento efectivo
  • Nuevo Color y Portátil- Este kit gimnasio en casa ALongSong presenta un nuevo diseño de color - azul vaquero, es liviano y fácil de almacenar. Puedes colocarlo fácilmente en casa, en la oficina o al aire libre, permitiéndote comenzar tu rutina de fitness en cualquier momento y mantener un estilo de vida saludable, lo que lo hace ideal para un estilo de vida ocupado
  • Entrenamiento de Cuerpo Completo - Kit pilates en casa no está diseñado solo para áreas específicas, te ayuda a realizar entrenamientos completos para todo el cuerpo. Al estirar, esculpir y mejorar la fuerza muscular, puedes entrenar de manera efectiva los principales grupos musculares, incluidos brazos, piernas, espalda y abdomen. Esta versatilidad significa que puedes lograr fácilmente un entrenamiento de cuerpo completo sin ir al gimnasio
  • Fácil de Usar - Para garantizar que cada usuario pueda empezar fácilmente, nuestro set de fitness viene con un manual de instrucciones detallado. Incluye tutoriales sobre varios ejercicios clásicos, por lo que incluso los principiantes en fitness pueden aprender rápidamente. El ancla para puerta incluida está diseñada para adaptarse a múltiples tipos de puertas, permitiendo una instalación simple y una preparación inmediata para el entrenamiento
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