Sascha Fitness Libro: 10 mejores de junio de 2025

▼ Mostrar más▲ Mostrar menos

ESTABLECE TUS METAS: comienza tu viaje de acondicionamiento físico con objetivos de entrenamiento claros en mente; Anota hasta 10 objetivos de acondicionamiento físico con fechas objetivo y elabora estrategias para lograrlos
REGISTRE CADA ENTRENAMIENTO: ya no tendrá que intentar recordar lo que hizo en su último entrenamiento; Registre hasta 100 entrenamientos con 9 ejercicios por sesión de entrenamiento; Registre cada detalle de su entrenamiento, incluido su ritmo, intervalos de descanso y cardio.
MONITOREAR EL PROGRESO: secciones dedicadas para realizar un seguimiento de su peso corporal, medidas y récords personales; Evalúe su progreso semanal y mensualmente y realice los cambios necesarios para optimizar aún más su entrenamiento y nutrición.
TAMAÑO IDEAL: liviano, portátil y fácil de llevar al gimnasio; El tamaño de página estándar A5 (15 x 20 centímetros / 6 x 8 pulgadas) proporciona un amplio espacio para anotar cada detalle de su entrenamiento con claridad; Diario de fitness personalizado para ayudarte a tomar notas breves
CONSTRUIDO PARA DURAR: papel resistente de 100 g/m² diseñado para resistir el castigo en el piso del gimnasio y la bolsa de deporte sudorosa; Espirales de encuadernación de doble alambre para una mayor durabilidad; Regalo perfecto para los entusiastas del gimnasio.
6,99 € EN AMAZON

Sascha Fitness Libro

Los 10 mejores productos de junio de 2025

Última actualización: 1 de junio de 2025

Editorial Planeta Mexicana S.A. de C.V.

Las Recetas de @Saschafitness (Nueva Edición 10 Aniversario) / @Saschafitness' Recipes (New 10th Anniversary Edition)

99

CALIDAD MÁXIMA

Amazon.es

Libros Cúpula

Los secretos de @Sascha Fitness: Da un giro a tu estilo de vida con los consejos de Sascha para mejorar tu salud, imagen y autoestima

98

CALIDAD MÁXIMA

Amazon.es

Planeta Colombia

Las recetas de @saschafitness: 10 años

94

CALIDAD EXCELENTE

Amazon.es

CLEAN FITNESS GmbH

CLEAN FITNESS - Das Backbuch - eBook (German Edition)

90

CALIDAD DISTINGUIDA

Amazon.es

Celebra

La dieta del cuerpazo: Plan para transformar tu cuerpo radicalmente en 28 días

84

CALIDAD FIABLE

Amazon.es

Workout Log Gym

Fitness Logbook - Planificador de entrenamiento - Tamaño A5, Gris antracita - Diario de entrenamiento - Establecimiento de objetivos para culturismo - por Workout Log

82

CALIDAD FIABLE

Amazon.es

La Esfera de los Libros

Entrena tu cerebro para adelgazar (Psicología y salud)

78

CALIDAD BUENA

Amazon.es

VAK Verlags GmbH

Der Histamin-Irrtum: Weg von Radikaldiäten und Verbotslisten - die Formel für ein gesundes Leben MIT Histamin

76

CALIDAD BUENA

Amazon.es

Independently published

Carnet d'entraînement|Renforcement musculaire|36 séances|A remplir|120p: Suivre et optimiser vos séances d'entraînement, Musculation, Fitness, Progresser, Motivation

72

CALIDAD BUENA

Amazon.es

Independently published

TRUST CHAOS. Tanz mit dem Schmetterling: Aufgabenbuch

70

CALIDAD BUENA

Amazon.es