Salud Mental A Colores
Los 10 mejores productos de mayo de 2025
Última actualización:
30 de mayo de 2025
SALUDARTE EDICIONES
Salud mental a colores
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#1 GANADOR
Gray & Gold Publishing
Vida en salud mental: un sarcástico libro de colorear para adultos
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Cinco Tintas
Confianza: 50 ejercicios mindfulness y de relajación para trabajar la autoestima (CUERPO Y MENTE)
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#3
Templatables
Agenda de diario de salud mental | Gratitud diaria, cuidado personal, intenciones, afirmaciones y nutrición (colorido, A4)
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CALIDAD DISTINGUIDA
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#4
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Registra tus pensamientos y sentimientos para el autodescubrimiento, la reflexión y el fomento de tu salud mental
Rastreador anual para que puedas rastrear cualquier cosa durante todo el año
Rastreador de estado de ánimo para identificar patrones de comportamiento
Objetivos y reflexiones: escribe tus objetivos para este viaje
23,28 € EN AMAZON
Betterday Studio
Sweet Dreams - Diario de bienestar y atención plena de bolsillo, diario de salud mental de 5 minutos para reflexión nocturna, herramientas de bienestar para el cuidado personal, color azul marino
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#5
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Construye un hábito: comienza tu viaje de autodescubrimiento con nuestro diario de 5 minutos. Este diario de bienestar ofrece 124 días de indicaciones, fomentando una práctica diaria de gratitud. Perfecto como diario de sueño y herramienta de reflexión, está diseñado para fomentar el bienestar mental y la positividad todos los días.
Herramienta de reflexión personal: este diario único para mujeres cuenta con preguntas y respuestas diarias diseñadas para la atención plena y el cuidado personal. Mejora tu bienestar, reflexiona sobre las bendiciones y expresa gratitud, por lo que es un diario de sueños ideal y diario de crecimiento para mujeres que buscan información y positividad.
Mejora el bienestar: mejora tu salud mental con nuestro diario de gratitud, un método probado para aliviar el estrés y la positividad. Este diario diario para mujeres actúa como un diario de manifestación y cuidado personal, ideal para cultivar una mentalidad positiva y mejorar el bienestar emocional.
Calidad prémium: experimenta el lujo con nuestro diario de sueño compacto, hecho de papel de 100 g/m² con certificación FSC, color crema marfil, tamaño 14 x 17 cm. Este diario cuenta con un marcapáginas de satén de grogrén dorado y es perfecto para aquellos comprometidos con el bienestar y la reflexión a largo plazo en un formato portátil.
Regalo ideal: regala este diario de gratitud para inspirar a tus seres queridos a comenzar un viaje hacia la positividad y la salud mental. Perfecto para cualquier persona que busque un diario de reflexión diario, diario de salud mental o simplemente una herramienta para diario nocturno, esta es una manera pensada de mostrar que te importa.
14,96 € EN AMAZON
Clever Fox
Clever Fox Diario de bolsillo de cuidado personal, cuaderno de bienestar y reflexión diaria, diario de salud mental y desarrollo personal, diario de cuidado personal, meditación y estado de ánimo,
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CALIDAD BUENA
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#6
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Concéntrate en el cuidado personal con 90 días de planificación de bienestar: el diario Clever Fox Pocket Self-Сare es un diario de salud mental guiado de 3 meses que te ayudará a priorizar tu bienestar y desarrollar un hábito de cuidado personal diario.
Construye una mentalidad más feliz y saludable durante los próximos años: este cuaderno de cuidado personal está lleno de indicaciones, preguntas abiertas, rastreadores de bienestar y muchas otras herramientas para ayudarte a identificar los cambios que puedes hacer para mejorar tu bienestar.
Apoya una perspectiva positiva de la vida con un diario diario: cada mañana, practica la gratitud y elige tu afirmación para fomentar la positividad. Cada noche, reflexiona sobre tu día y construye conciencia de ti mismo respondiendo dos preguntas que cambian diariamente.
Tamaño de bolsillo, calcomanías y otras características: este diario de bolsillo (16 x 10 cm) tiene una tapa dura de cuero ecológico, papel grueso de 120 g/m², lazo para bolígrafo, cierre elástico y 3 marcadores. El diario de estado de ánimo viene con 3 hojas de calcomanías y guía de usuario (idioma español no garantizado).
Garantía de devolución de dinero de 60 días: cambiaremos o reembolsaremos tu diario de meditación si no estás satisfecho con tu diario diario de reflexión para mujeres por cualquier razón. Ponte en contacto con nosotros por mensaje para reembolsar tu diario de desarrollo personal.
22,43 € EN AMAZON
VNWEK
VNWEK Mental Health Matters - Cuaderno de espiral con palabras coloridas de 5.5 x 8.3 pulgadas, cuaderno en espiral de tapa dura con forro de psicología, regalos de concienciación sobre la salud
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CALIDAD BUENA
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#7
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1. Tamaño: mide 8.3 x 5.5 pulgadas, este mini cuaderno es perfecto para usar como diario, cuaderno de viaje o diario. Además, cabe fácilmente en mochilas, bolsos o maletines para uso sobre la marcha
Encuadernación en espiral: cada cuaderno cuenta con una encuadernación en espiral resistente que permite girar la página fácilmente y se coloca plano para escribir, tomar notas, lluvia de ideas o bocetos.
3. Páginas de rayas anchas: con 82 hojas/164 páginas (80 hojas de papel de línea horizontal, 2 hojas en blanco en la parte delantera y trasera) y pesa alrededor de 300 gramos, hay suficiente espacio para grabar artículos, notas y recordatorios.
4. Variedad de diseños: elige entre una gama de diseños cautivadores, patrones y colores, asegurando que haya un cuaderno que se adapte a cada estilo y preferencia.
Aplicaciones: los cuadernos se pueden aplicar para estudiar, grabar trabajo, escritura creativa, graffiti, pintura y diario. Como una opción ideal para oficinas, escuelas, universidades y hogares, es un regalo perfecto para amigos, familias, compañeros de clase y compañeros de trabajo.
25,54 € EN AMAZON
LIFTINSPIRE CO.
LIFTINSPIRE CO. FINDING BALANCE - Diario de salud mental – Diario diario de 6 meses con indicaciones para atención plena, cuidado personal y curación, alivio de la ansiedad y la depresión, color arena
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CALIDAD BUENA
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#8
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Diario de salud mental: este diario guiado te guía durante un período estructurado de 6 meses, ofreciendo herramientas y ejercicios personalizados para tu exploración de salud mental. Encuentra la paz, reflexiona sobre tus sentimientos y maneja los síntomas a través del cuidado personal y la atención plena. Además, disfruta de una meditación de audio guiada gratuita escaneando el código QR incluido en este diario de bienestar.
Entradas diarias y semanales: rastrea las emociones diarias y participa en reflexiones semanales con el diario de seguimiento de hábitos. Los registros estructurados ayudan a detectar patrones y desencadenantes en tus sentimientos. Semana tras semana, empiezas a entender más sobre los cambios que necesitas hacer para sentirte más alineado contigo mismo con este diario de seguimiento de estado de ánimo.
💡 Indicaciones de salud mental: el diario es impactante, pero una página en blanco a veces puede resultar abrumadora. Con 26 indicaciones estructuradas, este libro de trabajo de salud mental proporciona una página completa dedicada a cada uno, lo que te da un montón de espacio para expresar y explorar tus sentimientos cada semana.
Sección de revisión: reflexiona sobre cómo te sentiste antes y después de empezar a escribir un diario. Esta sección de revisión del planificador de autoayuda es el punto de control de tu progreso de seis meses. Observe el crecimiento, reevalúe los desafíos y establezca nuevos propósitos y objetivos.
Tapa dura discreta y duradera: este diario para salud mental está protegido por una cubierta de piel sintética de color arena con un diseño simple y sin marcar que es duradero y no se daña con el tiempo. Tu viaje personal sigue siendo privado, lo que te permite llevarlo sobre la marcha sin perder un día en tu viaje de salud mental.
81,46 € EN AMAZON
Legend Planner
Legend - Diario de cuidado personal, diario guiado de reflexión para apoyar la salud mental y física, cuaderno diario de estado de ánimo, meditación y desarrollo personal, 26,5 x 18,5 cm, dura 3 meses
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#9
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Haz que el cuidado personal sea una prioridad para apoyar tu bienestar: este cuaderno de cuidado personal de 3 meses está diseñado para ayudarte a incorporar el cuidado personal en tu rutina diaria y convertirlo en un hábito diario sostenible que promueve tu bienestar.
Rastrea todos los datos esenciales de bienestar en un solo lugar: utiliza prácticos rastreadores diarios para rastrear tus horas de sueño, conteo de pasos, suplementos, ingesta de agua, comidas diarias, actividad física y mucho más. De esta manera, puedes notar si falta algo y hacer ajustes.
Fomenta la atención plena con páginas de diario diario: cada día incluye una página de reflexión nocturna para relajarse y reflexionar sobre tu día. Las indicaciones en esta página te ayudan a ser más consciente de tus sentimientos para cuidar mejor tu bienestar mental y físico.
Calcomanías, guía de usuario y materiales de alta calidad: este diario de salud mental mide 26,5 x 18,5 cm, y tiene una tapa dura de cuero ecológico, papel grueso de 120 g/m², 3 marcadores, lazo para bolígrafo, banda elástica, 3 hojas de calcomanías y guía de usuario (idioma español no garantizado).
Garantía de devolución de dinero de 60 días: cambiaremos o reembolsaremos tu diario de cuidado personal para mujeres si no estás satisfecho con tu diario de reflexión diario para mujeres por cualquier razón. Ponte en contacto con nosotros a través de un mensaje para reembolsar tu diario de reflexión.
32,11 € EN AMAZON
Templatables
Diario de salud mental para hombres | Gratitud diaria, cuidado personal, intenciones, afirmaciones y nutrición | A5 mono
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#10
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Captura los pensamientos y reflexiones en tu mente y considera cuáles podrían ser tus próximos pasos
Amor propio y cuidado personal: utiliza este espacio para capturar algo que te gusta de ti mismo, tu día o algo de lo que estés orgulloso
Destacado diario: celebra tus logros y momentos especiales, no importa lo pequeño que sea.
Sin fechas, por lo que puedes utilizar el diario cuando te apetezca
Rastreador anual: diseñado para que puedas rastrear cualquier cosa durante todo el año
Termina tu día reflexionando sobre tus sentimientos, estado de ánimo y energía
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