Salud Mental A Colores
Los 10 mejores productos de octubre de 2025
Última actualización:
9 de octubre de 2025
SALUDARTE EDICIONES
Salud mental a colores
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Cinco Tintas
Confianza: 50 ejercicios mindfulness y de relajación para trabajar la autoestima (CUERPO Y MENTE)
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YAOGUI
Libro de trabajo terapéutico 3 en 1 para adultos para colorear de salud mental, planificador de objetivos y planificador de alivio del estrés, diario de trabajo para adultos
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CALIDAD EXCELENTE
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Hoja gruesa, páginas resistentes al sangrado para marcadores o bolígrafos, mientras que los diseños estructurados con indicaciones creativas guían la construcción de hábitos efectivos y la reducción del estrés a través de ejercicios visuales y verbales
Potencia tu gestión del tiempo con este libro de trabajo terapéutico 3 en 1 que combina seguimiento de la salud mental, páginas para colorear para aliviar el estrés y planificación orientada a objetivos en tamaño portátil de 8.2 x 5.5 pulgadas, hecho de papel recubierto
Logra un progreso medible con plantillas semanales sin fecha que transforman pensamientos dispersos en pasos prácticos, combinados con más de 50 intrincados patrones de colorear para calmar las mentes sobreestimuladas
Se adapta perfectamente a las rutinas diarias como libro de trabajo de productividad de escritorio, libro de ejercicios de tamaño de viaje o ritual de relajación a la hora de acostarse para regulación emocional
Adecuado para adultos neurodivergentes que buscan mejorar la atención, y cualquier persona que priorice el cuidado mental individual a través de prácticas de atención plena y diario orientado al logro
13,12 € EN AMAZON
Penitue
Penitue Planificador Diario 3 en 1 para ADHD, Libro de Amigos Enfocados TDAH Incluye Citas Sobre Salud Mental y Motivación Planificador Colorear y Establecer Metas Libro Ejercicios Manténgase Enfocado
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CALIDAD DISTINGUIDA
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#4
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Contenido del paquete: obtendrá 1 el libro de amigos de ADHD Focus, que mide alrededor de 21x14 cm. Un gran socio para aquellos con TDAH.
Material de calidad: este planificador 3-en-1 del TDAH está hecho de papel premium, suave, que, cómodo de tacto, no es fácil de desgarrar o romper, y lo sirve durante mucho tiempo.
Diseño 3 en 1: este libro de trabajo incluye 3 piezas: salud mental con TDAH, citas motivacionales para colorear y planificador de objetivos. Obtendrá información motivacional de este libro. Y puede colorear para mantenerse enfocado y hacer planes semanales y establecer metas diarias para organizar su vida.
Perfecto para la autoayuda: ideal para adultos, padres y adolescentes con TDAH, así como consejeros y educadores que buscan recursos prácticos efectivos.
Libro de trabajo práctico: este libro de planes es muy útil y multifuncional. Muy excelente para ayudar a los adultos y adolescentes a construir rutinas, establecer metas y mejorar la autoconciencia.
14,49 € EN AMAZON
Templatables
Diario de salud mental para hombres | Gratitud diaria, cuidado personal, intenciones, afirmaciones y nutrición | A5 mono
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CALIDAD FIABLE
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#5
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Captura los pensamientos y reflexiones en tu mente y considera cuáles podrían ser tus próximos pasos
Amor propio y cuidado personal: utiliza este espacio para capturar algo que te gusta de ti mismo, tu día o algo de lo que estés orgulloso
Destacado diario: celebra tus logros y momentos especiales, no importa lo pequeño que sea.
Sin fechas, por lo que puedes utilizar el diario cuando te apetezca
Rastreador anual: diseñado para que puedas rastrear cualquier cosa durante todo el año
Termina tu día reflexionando sobre tus sentimientos, estado de ánimo y energía
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Cuaderno de trabajo de salud mental para adultos con divertidos ejercicios para colorear, planificador diario para hombres y mujeres y adultos, 8.26 x 5.51 pulgadas
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CALIDAD BUENA
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#6
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Hojas gruesas, páginas resistentes al sangrado para marcadores o bolígrafos, mientras que los diseños estructurados con indicaciones creativas guían la construcción de hábitos efectivos y la reducción del estrés a través de ejercicios visuales y verbales
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Adecuado para adultos neurodivergentes que buscan mejorar la atención, y cualquier persona que priorice el cuidado mental individual a través de prácticas de atención plena y diario orientado al logro
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Cuaderno de trabajo de salud mental para adultos con divertidos ejercicios para colorear, planificador para hombres, mujeres y adultos, diario para colorear de 8.26 x 5.51 pulgadas
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Hoja gruesa, páginas resistentes al sangrado para marcadores o bolígrafos, mientras que los diseños estructurados con indicaciones creativas guían la construcción de hábitos efectivos y la reducción del estrés a través de ejercicios visuales y verbales
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LLHCF
Libro terapéutico para colorear 3 en 1, libro de trabajo de salud mental para adultos, 8.26 x 5.51 pulgadas, planificador de salud mental para aliviar el estrés
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#8
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Cuaderno de trabajo de salud mental para adultos con divertidos ejercicios para colorear, planificador para hombres y mujeres adultos, 8.26 x 5.51 pulgadas, libro de trabajo para aliviar el estrés
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Clever Fox
Clever Fox Diario de cuidado personal, cuaderno de reflexión diaria, planificador de salud mental y desarrollo personal, registro de meditación y estado de ánimo, bolsillo (oro rosa)
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Concéntrate en el cuidado personal con 90 días de planificación de bienestar: el diario Clever Fox Pocket Self-Сare es un diario de salud mental guiado de 3 meses que te ayudará a priorizar tu bienestar y desarrollar un hábito de autocuidado diario.
Construye una mentalidad más feliz y saludable durante los próximos años: este cuaderno de cuidado personal está lleno de indicaciones, preguntas abiertas, rastreadores de bienestar y muchas otras herramientas para ayudarte a identificar los cambios que puedes hacer para mejorar tu bienestar.
Apoya una perspectiva positiva de la vida con un diario diario: cada mañana, practica la gratitud y elige tu afirmación para fomentar la positividad. Cada noche, reflexiona sobre tu día y construye conciencia de ti mismo respondiendo dos preguntas que cambian diariamente.
Tamaño de bolsillo, calcomanías y otras características: este diario de bolsillo (16 x 10 cm) tiene una tapa dura de cuero ecológico, papel grueso de 120 g/m², lazo para bolígrafo, cierre elástico y 3 marcadores. El diario de estado de ánimo viene con 3 hojas de calcomanías y guía de usuario (idioma español no garantizado).
Garantía de devolución de dinero de 60 días: cambiaremos o reembolsaremos tu diario de meditación si no estás satisfecho con tu diario diario de reflexión para mujeres por cualquier razón. Ponte en contacto con nosotros por mensaje para reembolsar tu diario de desarrollo personal.
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