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AYUNO INTERMITENTE EXITOSO PARA MUJERES MAYORES DE 50 AÑOS: PASOS SIMPLES PARA PERDER PESO, ACELERAR EL METABOLISMO, DESPEJAR LA MENTE Y AUMENTAR LA ENERGÍA SIN PASAR HAMBRE.

60 Días de Ayuno Intermitente: El diario real de mi transformación física y emocional

Como convencí a mi madre para ayunar: Manual práctico del ayuno prolongado

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Mi ayuno intermitente: Gana salud y pierde peso sin sufrir

Es "fácil" perder peso (y mantenerlo) si sabes cómo: El método simple que me enseñó a dejar de sufrir por la comida y a mantener mi peso sin esfuerzo.

Mi ayuno INTERMITENTE (1)                        

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MI SISTEMA INMUNITARIO ME SALVÓ DEL CÁNCER: Ayuno, zumos, dieta cetogénica, respiración, baños de hielo, ejercicio, meditación y otras terapias no tóxicas

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