Libros Sobre Ansiedad

Grijalbo

Sin miedo: El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional (Psicología)

Vergara

El fin de la ansiedad: El mensaje que cambiará tu vida (Vergara)

Independently published

Cómo Dejar de Pensar Demasiado: Una Guía para Vivir sin Trastornos de Ansiedad. Obtén Paz Mental con Técnicas Prácticas para Superar la Depresión, Manejar el Estrés y Eliminar el Pensamiento Negativo

Espasa

Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida (Espasa Crecimiento personal)

Booket

El pequeño libro de la ansiedad: Una guía práctica para vencerla paso a paso (Vivir Mejor)

EDITORIAL DIANA PLANETA

El pequeño gran libro de la ansiedad: Una guía práctica para vencerla paso a paso (Autoconocimiento)

Independently published

Adiós Ansiedad: Recupera el control de tu mente y de tu vida en 30 días | Liana Prescott

Independently published

CÓMO DEJAR DE PENSAR DEMASIADO EN 23 PASOS: Una Guía Para Eliminar Los Pensamientos Negativos, Aliviar El Estrés, La Ansiedad, Y Encontrar Paz Y Calma En El Presente.

Noe Tansen

¿Quién quiere meditar? Vos… o tu ansiedad.: Un libro incómodo, irónico y brutalmente honesto sobre la necesidad de apagar la mente sin apagarte a vos. (NoZen Satélite nº 1)

Cómo dejar de pensar demasiado: Mejora tu salud emocional practicando mindfulness y reduce tu ansiedad (empoderar la mente nº 1)