Libros Autocuidado: 10 mejores de junio de 2025

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Un viaje guiado para dominar el amor propio: este diario de amor propio está diseñado para nutrir y mejorar la relación más esencial de tu vida: la relación contigo mismo. Con 180 días de diario, combina indicaciones perspicaces con ejercicios prácticos para ayudar a profundizar tu sentido de autoestima, cultivar la autocompasión y practicar constantemente el amor propio incondicional.
PARTE 1: Libro de trabajo de amor propio - La parte del libro de trabajo de este diario guiado para la salud mental se divide en 4 secciones, cada una centrada en una faceta específica del amor propio. Los ejercicios en cada sección tienen como objetivo destacar los obstáculos que obstaculizan el amor propio genuino y señalar los cambios positivos que puede hacer.
Parte 2: 180 días de diario: la segunda parte del diario de autorreflexión consta de 180 páginas diarias diseñadas para fomentar una mentalidad positiva, elevar la autoconciencia y solidificar el amor propio como un ritual diario. Cada día, se le pide que practique la gratitud y las afirmaciones, haga más de lo que ama, reflexione sobre sus sentimientos y responda 2 preguntas que cambian diariamente para seguir aprendiendo más sobre usted mismo.
Pegatinas, guía de usuario y materiales de alta calidad: este diario de autodescubrimiento con indicaciones viene con 3 hojas de calcomanías coloridas y una guía de usuario detallada. El diario de cuidado personal tiene un formato A5 (5.8 x 8.3 pulgadas), tapa dura de cuero vegano duradero, papel grueso de 120 g/m² sin sangrado, un lazo para bolígrafo, una banda elástica, conveniente encuadernación plana, 3 marcadores de cinta y un bolsillo para notas sueltas.
Garantía de devolución de dinero de 60 días: el diario de autoayuda está garantizado para funcionar, o te devolveremos tu dinero, sin hacer preguntas. Cambiaremos o reembolsaremos tu diario de mejora personal lo antes posible si experimentas cualquier problema de calidad o si, por cualquier razón, no estás completamente satisfecho con tu diario de gratitud. Ponte en contacto con nosotros a través de un mensaje de Amazon para un reembolso sin complicaciones de tu diario de salud mental.
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Libros Autocuidado

Los 10 mejores productos de junio de 2025

Última actualización: 1 de junio de 2025

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El pequeño gran libro del autocuidado (No ficción ilustrados)

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El libro del autocuidado: Un año para ser más feliz, más saludable y estar más en forma (Autoconocimiento)

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