Kit De Mindfulness: 10 mejores de octubre de 2025

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¿Y si centrara su vida de nuevo en lo que está sucediendo ahora mismo?Se dice que una dosis diaria de «mindfulness» mejora la creatividad, la productividad, la paz mental y reduce el estrés.
El desarrollo de un estilo de vida basado en «mindfulness» (atención plena) requiere práctica, tiempo y paciencia.Los viejos hábitos deben ir desapareciendo y ser reemplazados con nuevas formas de pensar.
La investigación neurológica ha demostrado que nuestro cerebro necesita cerca de 30 días para ajustarse a un cambio de hábito.Este es el objetivo que tenemos para nuestros productos "un mes de mindfulness».31 tareas diarias diseñadas para mejorar su «mindfulness» (atención plena).Impreso en papel de tamaño de tarjeta postal en alta calidad con una imagen a juego con la tarea en el reverso.
Los ejercicios están concebidos de manera que son fáciles de llevar a cabo, incluso en los días más ocupados.La mayoría de los ejercicios se pueden realizar en cualquier lugar y en cualquier momento, a menudo sin que otras personas se den cuenta.
Si usted practica estas tareas de «mindfulness» todos los días, con suerte podrá centrar mejor su atención más plenamente a lo largo de la vida.Le deseamos mucha suerte y felicidad.Elija entre las tarjetas suelta o dobladas en un elegante tarro de estilo rústico.
27,65 € EN AMAZON

Kit De Mindfulness

Los 10 mejores productos de octubre de 2025

Última actualización: 9 de octubre de 2025

Cinco Tintas

Calma: 50 ejercicios mindfulness y de relajación para reducir el estrés (CUERPO Y MENTE)

99

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Embracing Mindfulness

Regalo «mindfulness» (atención plena).Desafío «mindfulness» – Juego de 31 tareas diarias de «mindfulness», hermosamente impreso.

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Zenith

Kit para aprender y ejercitar el mindfulness (Psico Prácticos)

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DaLareira

DaLareira Kit de Bordado Floral para Adultos – DIY Relajación y Mindfulness con Motivos de Flores – Bastidor, Hilos con colores DMC, Agujas y Guía Paso a Paso

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The Mindfulness Survival Kit: Five Essential Practices

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Color Your Own Affirmation Cards – Creative Mindfulness & Positivity Kit

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hinkler

Mindfulness and Meditation Kit

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"Follow Your Intuition" Inspiring Quote Lined Notebook - 120 Pages for Journaling, Personal Growth & Mindfulness

76

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Hamlyn

Cats Kit: 70 designs to help you de-stress (Colouring for Mindfulness)

72

CALIDAD BUENA

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Independently published

Self Care Checklist, Self-Care Planner, Selfcare Journal Tracker, Wellbeing, Journal Notebook, Daily Check-In, Daily Affirmations, Gratitude Journal, Mindfulness Mental Health Kit

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CALIDAD BUENA

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