Hip Thrust Bench
Los 10 mejores productos de julio de 2025
Última actualización:
14 de julio de 2025
Toorx
Banco profesional Toorx para hip thrust, negro, dimensiones del producto 1680 x 785 x 560 mm
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El banco Pro Hip Thrust Wbx 240 es un banco profesional creado por Toorx para complementar su flota profesional. Nuevo 2023, el banco Pro Hip Thrust Wbx-240 tiene una estructura robusta de acero reforzado. El banco nace con soportes para pesas, plataforma antideslizante, asas de elevación, ruedas de transporte, 8 ganchos para bandas elásticas, respaldo revestido de piel sintética
Características técnicas: Dimensiones del respaldo: 600 x 310 x 160 mm. Respaldo: revestido de piel sintética. Peso máximo del usuario: 120 kg
Soportes de balancin: con protección UHMW Plataforma con antideslizantes/Nota: 2 asas de elevación – 2 ruedas para el transporte – 8 ganchos para bandas elásticas
Estructura: tubo de acero reforzado de sección rectangular 100 x 50 x 2 mm Peso del producto: 56 kg Dimensiones del producto: 1680 x 785 x 560 mm Peso del producto embalado: 60 kg Dimensiones del paquete: 1680 x 440 x 170 + 770 x 655 x 180 mm Certificaciones: CE-EN ISO 2095. 7-1
Veamos en detalle qué es el HIP TRHUST y para qué sirve? El hip thrust es un ejercicio muy eficaz para tonificar los glúteos y la parte baja del cuerpo, especialmente los cuádriceps, la zona lumbar de la espalda y el núcleo.También conocido como "puente" o "empuje de cadera", es un ejercicio adecuado para todos, mujeres y hombres. Músculos involucrados:Principalmente se ven afectados los glúteos (medio, grande y pequeño), pero también: aductores cuádriceps femorales isquiotibiales lumbares abdominales
489,00 € EN AMAZON
SUNNY HEALTH & FITNESS
Sunny Health & Fitness Silla romana de hiperextensión, ejercicios abdominales, banco de gimnasio para el hogar - SF-BH6629
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CALIDAD SUPERIOR
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#2
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[CONSTRUCCIÓN RESISTENTE]: Esta máquina de extensión de espalda presenta un diseño de marco de acero compacto elegante y resistente para el hogar, lo que permite una capacidad máxima de peso de 250 libras. Este banco de hiperextensión es fuerte, duradero y no se volcará cuando entrenes.
[ENTRENAMIENTO MULTIUSOS]: El banco de ejercicios se enfoca en la parte baja de la espalda, la cadera, los glúteos y los isquiotibiales. Es perfecto para reducir la figura corporal, quemar grasas y realizar entrenamientos de fuerza. Este es un gran dispositivo para ejercicios multiusos en casa o en el gimnasio.
[ESTABLE Y SEGURO]: Los estabilizadores ayudan a crear equilibrio, ¡incluso en suelos irregulares! Haga ejercicio más intensamente sin preocuparse por balancearse o inclinarse. Ayude a prevenir callos con manillares antideslizantes. Acolchado y antideslizante para brindar mayor seguridad y facilidad.
[DISEÑO ERGONÓMICO]: Este banco de entrenamiento está diseñado para hacer cómodos incluso los entrenamientos más duros e intensivos. El acolchado suave, flexible y acolchado sostiene su cuerpo mientras se inclina para realizar flexiones, giros, abdominales e hiperextensiones.
[ALTURA AJUSTABLE]: Nuestro banco de gimnasio Sunny se puede ajustar para diferentes requisitos de altura, lo que le permite cambiar sus entrenamientos y agregar variedad a sus rutinas de entrenamiento y fuerza.
[PLEGABLE PARA UN ALMACENAMIENTO FÁCIL]: ¿Buscas un excelente ejercicio pero tienes poco espacio? La silla romana Sunny Health & Fitness se pliega prácticamente para un almacenamiento cómodo y sencillo. Ideal para principiantes y usuarios más avanzados como gimnasio en casa.
[BANCO DE EJERCICIO PORTABILIDAD]: Fácil de montar y mover. Las ruedas de transporte en la parte delantera de las unidades le permiten mover sin esfuerzo su silla romana por su casa o gimnasio.
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PASYOU
PASYOU Banco de Pesas Musculación, Banco Abdominales Plegable 7 en 1, Banco Pesas Ajustable adecuado para el hogar y el gimnasio, Negro, Capacidad de peso 230KG
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CALIDAD SUPERIOR
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#3
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【Banco de Musculacion Ajustable】El Banco Musculación tiene 7 posiciones de respaldo que pueden satisfacer todas sus necesidades mientras hace ejercicio. Puede hacer muchos ejercicios para las extremidades superiores e inferiores mientras usa las mancuernas para ayudarlo a lograr sus objetivos y trabajar / mantener sus músculos. El diseño ranurado le permite ajustar la posición ideal de la espalda simplemente levantando la barra de soporte de la espalda.
【Ahorra un 80% de Espacio】 El Banco de Ejercicios está casi completamente ensamblado, el paquete contiene instrucciones de ensamblaje y herramientas.Solo es necesario montar los tubos de soporte delantero y trasero del press de banca. Después del entrenamiento, simplemente puede doblarlos y colocarlos en la esquina, en el armario o debajo de la cama, Tamaño plegado: 90 x 40 x 25 cm, ahorra un 80% de espacio.
【Construcción Robusta& Antideslizante】El Banco de Abdominales está hecho de acero de alto rendimiento, que es muy robusto y duradero. Con el diseño triangular único, el bancos de pesas puede soportar 230 kg. La funda ajustable antideslizante para los pies mantiene estable el banco inclinado durante el entrenamiento y protege el suelo de arañazos. El brindándote una experiencia de entrenamiento segura!
【Altura Del Usuario Hasta 185cm】 El respaldo y el asiento están hechos de cuero antideslizante y resistente al desgarro y están rellenos de espuma suave.Buena elasticidad, sin arrugas, antideslizante y resistente al sudor, mejoran la comodidad. La longitud del respaldo mide 75 cm, apto para usuarios de hasta 185 cm de altura.
【Garantía de 1 año】 Ofrecemos 1 año de garantía y servicio postventa profesional de por vida. Si tiene alguna pregunta, no dude en contactarnos. Servicio al cliente 24/7 para resolver problemas a tiempo. Soluciones 100% satisfactorias！
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Amonax
Amonax Almohadilla Barra Gimnasio para Hip Thrust, Extra Gruesa para Soporte de Espalda, Accesorios Gym de Equipo en Casa, Protector Barra Gimnasio para Soporte de Espalda, Entrenamientos Fitness
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𝗗𝗶𝘀𝗲ñ𝗼 𝗗𝗲 𝗥𝗲𝘀𝗽𝗮𝗹𝗱𝗼 𝗚𝗶𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼: El cojín de respaldo para Hip Thrust de Amonax está diseñado con un respaldo giratorio que se mueve fluidamente con tu cuerpo durante los ejercicios. Esta característica asegura una alineación adecuada de la columna y reduce la presión en la espalda, haciendo cada almohadilla pesas más efectivo y cómodo. Al adaptarse a tus movimientos, permite concentrarte en activar los glúteos sin las molestias típicas de los bancos tradicionales.
𝗙𝘂𝗻𝗱𝗮 𝗗𝗲𝘀𝗺𝗼𝗻𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗬 𝗙á𝗰𝗶𝗹 𝗗𝗲 𝗟𝗶𝗺𝗽𝗶𝗮𝗿: Equipado con una funda de cuero sintético duradera, el cojín de barra gym de Amonax no solo está diseñado para durar, sino que también es fácil de mantener. La funda se puede desmontar rápidamente para su limpieza, asegurando que tu cojín se mantenga fresco e higiénico después de cada entrenamiento. Esta característica práctica te permite mantener tu equipo en óptimas condiciones con mínimo esfuerzo, asegurando que siempre esté listo para tu próxima sesión.
𝗖𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝗰𝗶ó𝗻 𝗦𝘂𝗮𝘃𝗲 𝗣𝗲𝗿𝗼 𝗙𝗶𝗿𝗺𝗲: El cojín de almohadilla gimnasio está compuesto por capas de materiales de alta calidad: espuma EVA para flexibilidad, superficie NBR para comodidad y núcleo ABS para estabilidad. Esta combinación ofrece un soporte óptimo, siendo lo suficientemente suave para amortiguar tu cuerpo y firme para soportar ejercicios intensos. Ideal para barra con pesas thrusts y otros movimientos desafiantes, este cojín garantiza un equilibrio perfecto entre comodidad y soporte.
𝗖𝗼𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁𝗼 𝗬 𝗣𝗼𝗿𝘁á𝘁𝗶𝗹: Diseñado para ser compacto y fácil de transportar, el cojín de hip thrust almohadilla de Amonax para hip thrusts es perfecto para una amplia gama de entornos de entrenamiento. Ofrece un soporte sustancial sin ser voluminoso, lo que lo convierte en una excelente adición tanto para gimnasios en casa como para espacios de fitness profesionales. Su portabilidad te permite incorporarlo sin esfuerzo en tu rutina de ejercicios, ya sea en casa o en movimiento.
𝗩𝗲𝗿𝘀á𝘁𝗶𝗹 𝗣𝗮𝗿𝗮 𝗩𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗘𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀:El cojín de barras para hip thrusts de Amonax no se limita solo a los hip thrusts; también es ideal para una variedad de otros ejercicios. Desde sentadillas búlgaras hasta flexiones con elevación de piernas trasera y puentes de glúteos, este cojín mejora tu comodidad y estabilidad en diferentes entrenamientos. Su versatilidad asegura que puedas usarlo para trabajar múltiples grupos musculares, convirtiéndolo en una herramienta valiosa para alcanzar tus objetivos de fitness.
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SEWD
Turns Any Squat Rack into Hip Thrust Machine by SEWD – Hip Thrust Bench Back Pad Fits Olympic Barbell Bar – Multifunctional Workout Pad for Hip Thrust, Bench Press, Plank, Glute Bridge and Push Ups.
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Este nuevo estilo de almohadilla trasera de empuje de cadera puede convertir fácilmente cualquier estante de sentadillas en una máquina de empuje de cadera en cuestión de segundos, simplemente coloca tu barra y coloca la almohadilla en la barra y estarás listo para hacer empujes de cadera.
El diseño versátil de la almohadilla permite una variedad de ejercicios diferentes, incluyendo empujes de cadera, sentadillas divididas, tablones Copenhague, flexiones elevadas hacia atrás y mucho más.
Esta almohadilla de respaldo de banco de empuje de cadera está hecha de materiales EVA de alta calidad que características cómodas y duraderas contribuyen a una vida útil duradera.
Nuestra almohadilla trasera de empuje de cadera es portátil y ligera, es ideal para uso doméstico y gimnasio, puedes llevarla a cualquier lugar y disfrutar de ejercicios de empuje de cadera y glúteos.
La almohadilla de barra perfecta para empujes de cadera lleva tu entrenamiento de piernas a un nivel más alto, sin necesidad de pagar cientos de dólares para obtener una máquina de empuje de cadera pesada, es un accesorio de gimnasio extremadamente asequible para tus entrenamientos en casa o gimnasio.
140,21 € EN AMAZON
Eric Flag
Eric Flag Banco Abdominales - Banco Gimnasio para Musculación, Hip Thrust, Nordic Hamstring Curl, Gimnasio en Casa, Calistenia - Maquina Multifuncional Ajustable a 7 Alturas Fitness en Casa
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BANCO ABDOMINALES AJUSTABLE: El banco de pesas es ajustable a 7 alturas diferentes (de 35 a 50 cm) para que puedas entrenar cada ejercicio a la altura que desees. Se adapta a todas las formas del cuerpo, ¡para que puedas entrenar lo mejor posible!
COMODIDAD EXCELENTE: Este banco gimnasio cuenta con un cojín y una plataforma gruesa (4 cm) para que no sienta ninguna molestia ni dolor durante sus entrenamientos. Todo lo que tienes que hacer es concentrarte en el movimiento y darlo todo.
MAQUINA GIMNASIO VERSÁTIL: El banco de musculación permite realizar multitud de ejercicios, especialmente para los músculos del tren inferior y los abdominales (Hip Trust, Crunch, Dragon Flag, Nordic Ham Curls, Bulgarian Lunges, Push-ups, Box Step Up, Pistol Squat, Rowing con bandas elásticas...). También es posible fijar bandas elásticas a ambos lados del banco de pesas para ofrecer aún más posibilidades.
BANCO ABDOMINALES DE ALTA CALIDAD: El banco de pesas ha sido diseñado con materiales de alta calidad que combinan comodidad y robustez. Puede soportar una carga de hasta 300 kg.
FÁCIL DE MONTAR Y GUARDAR: Se suministra un manual con este banco gimnasio, por lo que es rápido y fácil de montar. También puede colocarlo contra una pared o debajo de una cama después de su entrenamiento para ahorrar espacio.
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SogesPower
SogesPower Banco de Hyperextensión,Sillas Romanas Banco Romano, Máquina de Extensiones Lumbares, Máquina de Hyperextensión Ajustable y Plegable para Gimnasio en Casa
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Material de calidad: Fabricada en acero resistente, esta silla romana garantiza una plataforma de entrenamiento sólida, con una capacidad de carga de 120 kg. Diseñada para el máximo confort, cuenta con cojines gruesos de espuma de alta densidad, patas antideslizantes de goma y mangos acolchados para una experiencia de entrenamiento segura y agradable.
Versatilidad para el fortalecimiento muscular: Ideal para trabajar la espalda, las caderas, los glúteos, la columna vertebral y los músculos abdominales, esta máquina de extensiones dorsales fomenta el desarrollo de un core fuerte. Perfecta para mejorar la fuerza de la espalda, la postura, la movilidad y el equilibrio, alivia la tensión en la parte baja de la espalda y reduce el riesgo de lesiones.
Silla romana ajustable: Nuestro banco de hyperextensión ofrece 3 ajustes de ángulo (de 30° a 60°) y 7 alturas ajustables (de 16 cm a 40 cm), lo que permite una flexibilidad inigualable para enfocarse en la parte baja de la espalda, los glúteos y los isquiotibiales. Esta adaptabilidad lo hace ideal para usuarios de diferentes tamaños, adaptándose a sus necesidades específicas de entrenamiento.
Diseño compacto: Gracias a su diseño plegable, esta máquina de extensiones se almacena y se monta fácilmente, integrándose perfectamente en su gimnasio en casa. Cree un espacio de entrenamiento organizado, eficiente y práctico.
Diseño ergonómico: Diseñada para la máxima seguridad, nuestra silla romana está equipada con almohadillas antideslizantes ampliadas para evitar movimientos indeseados, incluso a las tres alturas diferentes. Los reposabrazos ergonómicos permiten un agarre fácil en todo momento, reduciendo el riesgo de tensiones musculares y ligamentarias. Esta silla romana mejorada es la elección perfecta para su entrenamiento.
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VINEST
VINEST Hip Thrust - Cinturón para mancuernas y pesas rusas, con cierre de velcro ajustable, para entrenamiento de glúteos
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【Cinta de empuje trasero】Nuestro producto contiene un cinturón de gimnasio, el tamaño es de: 58,5 cm × 9,7 cm. La banda de compresión de cadera puede realizar un ejercicio completo en caderas, piernas, espalda y brazos, ayudándoles a lograr lo que desean en el culturismo.
Material de nailon: nuestro cinturón de cadera está hecho de material de nailon de alta calidad, que es suave, antideslizante y fuerte, y utiliza la doble protección de velcro y hebilla de cierre para garantizar que el cinturón no se caiga cuando se usa. Las correas de cadera disponen de un acolchado suave que se adapta perfectamente a tus caderas durante el entrenamiento.
Fácil de usar: el cinturón de cadera para hombre es fácil de usar. Simplemente enhebra el cinturón a través de tu cintura y fíjalo, y ya puedes empezar a entrenar. Las correas de soporte de cadera son agradables a la piel, protegen tus caderas y ofrecen un agarre firme para que los objetos pesados no se resbalen.
Fácil de llevar: si te gusta entrenar en casa, en el gimnasio o en viajes, nuestros cinturones de fitness serán tu compañero de entrenamiento portátil. Este cinturón de cintura ajustable es compacto y ligero, por lo que se puede llevar y usar a cualquier lugar.
Multiusos: nuestro cinturón de gimnasio para hombre es muy versátil. Es adecuado tanto para hombres como para mujeres, por lo que todos pueden beneficiarse de los beneficios de un entrenamiento de glúteos específico. Nuestras correas de cadera también son ideales para sentadillas, estocadas, puentes traseros, dips, hiperextensiones inversas y más.
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ukia
UKIA Banco multifuncional de entrenamiento de cadera y glúteos, máquina de banco de empuje de cadera, brotes de glúteos, levantamientos, flexiones, sentadillas de caja y levantamiento de pesas para
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#9
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Múltiples usos: esta máquina de empuje de cadera proporciona una solución eficaz para dar forma a tus glúteos, además, es un diseño perfecto para levantamiento de pesas, step-ups, flexiones, saltos y mucho más.
Alta carga: nuestro banco multifuncional de empuje de cadera está hecho de espuma acolchada de alta calidad y materiales duraderos y antideslizantes, por lo que es increíblemente sólido y duradero, capaz de soportar hasta 1000 libras, es fácil de mantener el uso diario en casa y gimnasio y durará mucho tiempo.
Fácil de transportar y ahorra espacio: este equipo de fitness para gimnasio en casa es fácil de mover porque es ligero y con la ayuda de un asa de arrastre puedes llevarlo a cualquier lugar fácilmente, sin importar en casa, gimnasio o al aire libre.
Almohadilla de entrenamiento para ahorrar dinero: ideal para involucrar los músculos de la parte superior e inferior del cuerpo en el entrenamiento de rehabilitación y mejorar el rendimiento atlético, obtén una unidad equivale a un banco de pesas, una caja pliométrica y un banco de empuje de cadera combinados.
Garantía de calidad: 100% satisfacción para comprar sin preocupaciones, no dudes en ponerte en contacto con nosotros si no estás satisfecho con tu compra. Ofrecemos garantía de devolución de dinero de 50 días.
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SUNNY HEALTH & FITNESS
Sunny Health & Fitness Row-N-Ride Entrenador de Asistencia en Sentadillas para Entrenamiento de glúteos y piernas con Resistencia Ajustable - NO. 077S
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【POR QUÉ SENTADILLAS】 Las sentadillas no solo son efectivas para desarrollar una parte inferior del cuerpo increíblemente fuerte, sino también porque brindan varios beneficios físicos auxiliares, incluida una mayor liberación de hormonas y una mayor flexibilidad.
【CÓMO FUNCIONA】 Tonifica la parte inferior del cuerpo usando los glúteos, cuádriceps e isquiotibiales para empujar hacia abajo hasta hacer una sentadilla. Trabaja tus hombros, espalda y pecho mientras te elevas en cada repetición.
【IMPACTO REDUCIDO EN LAS ARTICULACIONES】 Evite las pesas, este entrenador de sentadillas reducirá la cantidad de estrés en las rodillas y las articulaciones que se produce cuando se pone en cuclillas incorrectamente. Agregar esto a tu entrenamiento te ayudará a desarrollar una forma adecuada para lograr la sentadilla perfecta.
【SEGUIMIENTO DE SU APTITUD】 El monitor LCD rastrea sus calorías, escaneo, tiempo y conteo. Este entrenador le brinda la libertad de agregar o quitar tensión; las tres bandas elásticas se pueden enganchar dentro o fuera del asiento para ajustarse a cualquier nivel de condición física.
【VARIEDAD DE ENTRENAMIENTO】 No solo ofrece la posibilidad de hacer sentadillas de rango completo, sino que también puede agregar variedad haciendo sentadillas con pulsos de zona alta, media y baja. La solución todo en uno de asistencia física para sentadillas para una experiencia de entrenamiento variada y completa.
【CONFIGURACIÓN CONVENIENTE Y SIN PROBLEMAS】 Ensamble con facilidad y comience su viaje de acondicionamiento físico sin demora. Retire la perilla, dóblela y guárdela. Los pedales autonivelantes y las tapas de estabilidad garantizan un entrenamiento suave y estable.
【DISEÑO COMPACTO】 Fabricada pensando en usted, sin comprometer el rendimiento, la funcionalidad o la durabilidad, la máquina ocupa poco espacio con nuestro diseño innovador. Almacene fácilmente en casi cualquier lugar de su hogar.
【MEJORA LA TONIFICACIÓN DE GLUTEOS Y PIERNAS】Siéntate, rema y monta con precisión, realiza ejercicios de remo dinámicos, apunta a tus glúteos y piernas para obtener resultados de tonificación reales en unas pocas semanas, esculpe tus abdominales y realiza entrenamiento de fuerza.
【MANIOBRA DE DESLIZAMIENTO SUAVE】 Con un rango completo de movimiento, active su metabolismo y active todo su cuerpo para sentir el ardor. Sin trámites complicados ni costosas cuotas de membresía de gimnasio, desde la comodidad de tu hogar, en el momento que más te convenga.
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