Estres Libros

Alienta

Estimula tu nervio vago: La clave para combatir el estrés, mejorar la digestión y reducir la inflamación (Alienta)

HarperCollins

La microbiota estresada: Cuida tu intestino para superar la ansiedad, mejorar tu salud y ser más feliz (HARPERCOLLINS NF)

Gaia Ediciones

Cuando el cuerpo dice NO: La conexión entre el estrés y la enfermedad. (Psicoemoción)

Grijalbo

Cortisol: la hormona que lo cambia todo: Guía práctica para domesticar a tu hormona del estrés, adelgazar, tener energía y bienestar. (Bienestar, salud y vida sana)

El gran libro rojo para superar el estrés: Un sencillo y práctico método anti estrés y contra la ansiedad para entender tus emociones, vencer el miedo y lograr éxito personal, familiar y profesional

Independently published

Vence la Ansiedad y Llegará el Bienestar Mental.: Encuentra tu Equilibrio

DIANA

Antiestrés: Paro, respiro, observo y reinicio (Salud natural)

B DE BOLSILLO

Eliminar el estrés                              

Independently published

Alivio del Estrés: Libro de colorear para adultos para Alivio del Estrés con animales, paisajes, flores, hongos y más para la relajación

Independently published

CÓMO DEJAR DE PENSAR DEMASIADO EN 23 PASOS: Una Guía Para Eliminar Los Pensamientos Negativos, Aliviar El Estrés, La Ansiedad, Y Encontrar Paz Y Calma En El Presente.