Espaldera Para Ejercicios En Casa
Los 10 mejores productos de mayo de 2025
Última actualización:
23 de mayo de 2025
AETKFO
AETKFO Barra de Dominadas sin Tornillos, Barra de Ejercicio para Pared, Ajustable 72cm - 110cm, hasta 200 kg, Barra de Entrenamiento para Puerta Bloqueo Auto para Gimnasio en Casa Entrenamiento Físico
Envío gratis
99
CALIDAD MÁXIMA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#1 GANADOR
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
【Equipo de entrenamiento seguro】 Ambos extremos de la barra de dominadas están hechos de material suave antideslizante, caucho rectangular de 50 * 70 mm, con buena capacidad de fricción. Nuestra barra de dominadas protege los marcos de las puertas contra grietas. Es adecuado para puertas estándar y se puede instalar fácilmente en la mayoría de los marcos de puertas entre 72 cm y 110 cm
【Robusto y duradero】 El tubo de acero de la barra de dominadas está engrosado y tiene una rosca incorporada, lo que lo hace más excelente en capacidad de carga y mejora en gran medida el efecto antideslizante. Cuando la barra de dominadas mide 72 cm, la capacidad de carga es de 200 kg y la capacidad de carga de 110 cm es de aproximadamente 150 kg
【Agarres cómodos】La funda de espuma de algodón de la barra de dominadas está hecha de material compuesto, es suave, desmontable y lavable. Antideslizante y sin olor. Evita el desgaste y las lesiones de sus manos durante el ejercicio
【Fácil de instalar】 Barra de tracción ajustable, sin tornillos, sin instalación de perforación. Simplemente gire la palanca para alargarla y luego bloquéela para fijarla firmemente en el marco de la puerta. Esta barra de dominadas se actualiza con un cierre de hebilla de seguridad, que es más conveniente de usar
【Gimnasio en casa portátil】Puede mover la barra de dominadas hacia la parte inferior de la puerta para hacer abdominales, lagartijas, fondos, abdominales e incluso estiramientos. No es necesario ir al gimnasio. ¡Puede ahorrar tiempo y dinero utilizando nuestra barra de dominadas para hacer ejercicio en casa!
41,99 € EN AMAZON
CCLIFE
CCLIFE Espaldera Gimnasio espaldera Madera 195/80/14cm Carga de hasta 100kg Espaldera de Fitness Escalera Gimnasio ZERRO
Envío gratis
97
CALIDAD SUPERIOR
VER EN AMAZON
Amazon.es
#2
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
Tamaño: aprox. 195 x 80 x 14 cm. / Máx. Capacidad de carga: aprox. 100 kg
Distancia entre los peldaños: 16,5 cm. Distancia entre el último peldaño y el suelo: 8 cm
Alta calidad y estable: se compone de madera de pino de la más alta calidad. La superficie es inoxidable y lisa mecanizada.
Fácil de montar: se puede fijar fácilmente a la pared. - Todos los tornillos de montaje están incluidos.
Fácil de limpiar: limpiar con un paño húmedo y dejar secar. La pintura también protege contra la humedad.
112,99 € EN AMAZON
MAMOI
MAMOI® Espalderas Gimnasio para casa (L/XL/XXL) y aditivos | Espaldera Gimnasio de Madera Yarnwood | Espalderas Gimnasio de Interior diseño Moderno | Escalera Sueca | Barra Gimnasia | 100% Eco
93
CALIDAD EXCELENTE
VER EN AMAZON
Amazon.es
#3
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
✔ La construcción de la escalera de escalada está conectada con pernos de acero para que pueda soportar una carga de hasta 100 kg. La barra de dominadas soporta incluso hasta 70 kg y la escalera de cuerda hasta 50 kg. Todos los elementos de madera han sido cuidadosamente lijados, son lisos y no tienen rebabas ni astillas peligrosas. Se incluyen correas de seguridad especiales para el asa.
✔ Los elementos de este conjunto se han fabricado con madera de yarnwood, respetuosa con el medio ambiente, así como con madera de haya y pino. Estos materiales son seguros para los niños y el medio ambiente. Todos los juguetes incluidos son aptos para su uso en interiores. En este juego también encontrarás anillas de gimnasia en las cuerdas.
✔ La barra de dominadas está hecha de una placa de madera natural de varias capas, que garantiza la mejor capacidad de carga y durabilidad. La barra de tracción para barras de pared puede abrirse en 3 posiciones: Con longitudes de 26, 52 y 78 cm, se adapta a dos, tres o cuatro peldaños. Gracias a las muescas especiales, el producto puede fijarse a la escalera a cualquier altura. La escalera de cuerda está hecha de varillas de madera de pino y cuerda de vela.
✔ El moderno diseño de las barras de pared es perfecto para cualquier habitación infantil. Nuestra escalera para trepar, la barra de tracción y la escalera de cuerda tienen peldaños de madera. Los laterales son de madera de yarnwood blanca y están decorados con ondas.
✔ Garantía MAMOI - Garantía de devolución del 100% del dinero. En MAMOI, la máxima calidad no sólo está asociada a nuestros productos, sino también a nuestro servicio de atención al cliente: Si no se enamora de nuestro producto, le devolveremos su dinero.
199,99 € EN AMAZON
CCLIFE
CCLIFE Espaldera Gimnasio Espaldera de Madera 220/80/57cm Espaldera Pared Espaldera niños Adultos ZERRO
90
CALIDAD DISTINGUIDA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#4
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
Diseño clásico: usteds pueden hacer gimnasia facil y dificil.Paso la prueba ambiental,sin olor.Para los niños juganlo.
Espaldera robusta, sujeciones resistentes, de madera sólida de pino .La carga máxima de espaldera es 150kg,La carga máxima de ajustable armadura 100kg.
Fácil de monta que hace Varios ejercicio ,como hace estiramiento,sentadilla,dorminada,etc. Fácil de limpiar que usa un paño húmedo es suficiente.
Consta de 15 barras.Dimension (Alt/An/P): aprox. 220/80/57cm.Ajustable armadura dimension:73/55/35cm
Material: madera barnizada de pino, Ejercicios para el tríceps,el bíceps, la espalda, el abdomen,reforzar todo el cuerpo , adelgazar.
169,99 € EN AMAZON
MAMOI
MAMOI® Espalderas Gimnasio para casa (L/XL/XXL) y aditivos | Espaldera Gimnasio de Madera Natural | Espalderas Gimnasio de Interior diseño Moderno | Escalera Sueca | Barra Gimnasia | 100% Eco
15% Descuento
87
CALIDAD FIABLE
VER EN AMAZON
Amazon.es
#5
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
✔ La estructura de la espalderas gimnasio para casa MIDI está conectada con pernos de acero, lo que le permite soportar hasta 110 lbs/50 kg de carga. Los elementos de madera están cuidadosamente lijados, lisos y libres de rebabas y astillas peligrosas.
✔ La espaldera gimnasio midi duradera está hecha de madera contrachapada ecológica. Las barras están fabricadas en madera de haya natural. Los materiales están protegidos por preparados certificados, seguros tanto para los niños como para el medio ambiente. La escalera está diseñada para ser instalada en casa.
✔ MIDI espalderas gimnasio está acabado con un arco de dos peldaños. Los niños pequeños pueden trepar por las barras, levantarse y practicar haciendo algunas figuras desafiantes. Los peldaños de madera garantizan un buen agarre y sujeción. El producto está diseñado para autoensamblaje. Apto para niños mayores de 36 meses.
✔ El juego también contiene anillas fijas y una escalera de cuerda. Los anillos y barras están hechos de madera contrachapada y madera de pino. Los elementos están conectados con una cuerda de algodón azul marino para garantizar la durabilidad y la seguridad. Los accesorios están diseñados para ser fijados en las barras de la escalera.
✔ Garantía MAMOI - Garantía de devolución del 100% del dinero. En MAMOI, la máxima calidad no sólo está asociada a nuestros productos, sino también a nuestro servicio de atención al cliente: Si no se enamora de nuestro producto, le devolveremos su dinero.
169,99 € EN AMAZON
Independently published
Diario De Gimnasio: Cuaderno de entrenamiento gym - Anota y planifica todo acerca de tus ejercicios de cardio y entrenamientos de fuerza - Musculación, fitness, culturismo, bodybuilding
Envío gratis
82
CALIDAD FIABLE
VER EN AMAZON
Amazon.es
#6
ARTIMEX SPORT EQUIPMENT
ARTIMEX Barra Triceps por espalderas - se Utiliza en hogares, gimnasios o centros de Fitness para Entrenamiento y Fitness, código 270 (Gris (RAL 7016))
78
CALIDAD BUENA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#7
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
✔️ ️ACCESORIOS DE ENTRENAMIENTO MULTIFUNCIONALES - hacer dominadas en nuestras barras de inmersión le permitirá trabajar los músculos de los hombros, el pecho y los tríceps. Al inclinarse hacia adelante, el usuario puede trabajar más el pecho y menos el tríceps. Por el contrario, manteniendo el cuerpo erguido, los tríceps se trabajan en mayor medida que el pecho.
✔️ SISTEMA PORTÁTIL - La barra triceps por espalderas tiene un diseño práctico y muy compacto que le permite colocarla en cualquier lugar de una escalera sueca (barras de pared) en casa, gimnasio o incluso centros de fitness.
✔️ AHORRO DE ESPACIO - Diseño compacto para montar en las espalderas (escaleras suecas), este equipo de fitness ocupa mucho espacio y es fácil de mantener.
✔️ DIMENSIÓNES: 51 cm de ancho.
✔️ GARANTÍA DE 10 AÑOS.
284,00 € EN AMAZON
BSFIT
BSFIT Agarres para Gym, Barra poleas Gimnasio, Accesorios Gym, Accesorios para maquinas de gimnasios (Set 3 Accesorios Neopreno)
76
CALIDAD BUENA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#8
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
🔩 ¡Conecta tu fuerza! Compatible con cualquier sistema de poleas de carga o poleas gimnasio, ideal para rutinas completas desde casa 🏋️♂️🏠
💪 Desarrolla potencia real con nuestro agarre polea gym, perfecto para ejercicios de espalda, bíceps y tríceps 🔥🔗
🏠 Convierte tu espacio en un gym. Ideal para gimnasio en casa, ejercicio en casa y entrenamientos en poco espacio 🧘♂️🏋️♀️
🎯 Versatilidad garantizada: úsalo con tu espaldera gimnasio casa, máquina de remo o maquina multifuncion musculacion 🚣♀️⚙️
🏆 Fortalece brazos y espalda usando este accesorio junto a tu cuerda triceps o cuerda triceps polea 💥🧩
🔧 Accesorio imprescindible para tu banco musculación o estación de entrenamiento. Mejora el control y la técnica 🛠️💪
🎽 Potencia tu rutina fitness con los mejores accesorios gimnasio para sesiones de fuerza y resistencia 🏋️💨
📈 Resultados profesionales desde casa o gym, compatible con máquinas o con cualquier sistema de polea 🎓🏠
🎯 Enfocado en tu progreso, este agarre gym se adapta a todo tipo de ejercicios de tracción y empuje 💪🎯
🔥 BSFIT te impulsa más lejos con agarres de calidad para poleas, compatibles con tu equipo de gym en casa o club 💼🏆
123,99 € EN AMAZON
Traxenta
Traxenta Tabla de Flexiones, Tabla de Flexiones Multifuncional, Soporte Flexiones con Antideslizante asas y 2 Cuerdas de Tracción, Tabla de Flexiones Multifuncional Portátil para Muscular Fitness
Envío gratis
70
CALIDAD BUENA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#9
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
【Diseño ergonómico】 El diseño del mango y la tabla de la tabla de flexiones considera plenamente los principios de ergonomía, asegurando que las manos y muñecas estén en un estado natural cuando están en uso, reduciendo las lesiones deportivas y mejorando la eficiencia del entrenamiento.
【Plegable y portátil】 La tabla de flexiones multifuncional adopta un diseño plegable, que es fácil de transportar y almacenar. Es adecuado para diferentes escenarios como el hogar, la oficina, los viajes, etc., y se puede ejercitar en cualquier momento y en cualquier lugar.
【Sistema de entrenamiento codificado por colores】 A través de logotipos de áreas de diferentes colores, ayuda a los usuarios a concentrarse en grupos de músculos específicos. Como el área azul que entrena los músculos del pecho, el área roja que entrena los hombros, el área amarilla que entrena la espalda y el área verde que entrena los tríceps, para lograr logros científicos y entrenamiento personalizado.
【Protección de la muñeca】 La soporte flexiones puede evitar que la palma entre en contacto directamente con el suelo, reducir la presión en las articulaciones, proteger la muñeca y bajar el centro de gravedad del cuerpo, estirando y entrenando los músculos de manera más efectiva.
【Entrenamiento multipropósito】 Además de las flexiones, la tabla de flexiones multifuncional portátil también se puede usar para una variedad de métodos de ejercicio, como yoga y entrenamiento de ráfagas de energía, brindando una experiencia de acondicionamiento físico integral.
15,39 € EN AMAZON
InnovaGoods
InnovaGoods® Barra de abdominales con ventosa, ejercicios de piso - Dispositivo auxiliar de abdominales, entrenamiento muscular en casa, con guía de ejercicios - color negro
24% Descuento
68
CALIDAD BUENA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#10
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
💪🏻 [ BARRA DE SUJECIÓN PARA ABDOMINALES ] Una barra de sujeción con ventosa perfecta para entrenar en casa o en cualquier parte, ya que apenas ocupa espacio y se transporta fácilmente. Ideal para practicar abdominales, flexiones y ejercitar todo el cuerpo: brazos, hombros, lumbares, piernas, glúteos, etc.
🤸🏻 [ DISEÑO ORIGINAL Y PORTÁTIL ] Material: - Acero - Caucho - Espuma de Alta Densidad, Barra de sujeción para abdominales fácil de transportar y guardar. Incluye instrucciones de montaje y guía de ejercicios.
🔝 [ EFECTOS BENEFICIOSOS ] Sus efectos beneficiosos son múltiples, ya que es ideal para ponerse en forma, moldear la figura y mejorar la salud. Fortalece y aumenta la firmeza de los músculos y la piel.
🏃🏻 [ EJERCICIO EN CASA ] Ventosa de succión potente y segura para una firme sujeción, ideal para hacer ejercicio en casa. Agarres de espuma antideslizante, altura ajustable 3 posiciones. Peso máx. soportado: 100 kg
🙌🏻 [ GUÍA PRÁCTICA DE EJERCICIOS ] Incluye una práctica guía de ejercicios para obtener los mejores resultados y una bolsa de transporte para llevarlo cómodamente a cualquier parte.
❤️ [ UNISEX ] Apto para hombres y mujeres.
8,00 € EN AMAZON
para ejercicios en casa
silla para ejercicios en casa
para hacer ejercicios en casa
esterilla para ejercicios en casa
bicicleta para ejercicios en casa
pesas para ejercicios en casa
banco para ejercicios en casa
mancuernas para ejercicios en casa
accesorios para ejercicios en casa
alfombra para ejercicios en casa
#1 GANADOR
