Diario Mindfulness Español
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Última actualización:
3 de junio de 2025
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✅ Un enfoque SENCILLO y CIENTÍFICO que te guiará a una vida más FELIZ y PLENA – Se basa en resultados de investigaciones realizadas en el campo de la psicología positiva y las neurociencias, así como en las impresiones de nuestros usuarios en todo el mundo (más de 1.000.000): El resultado: ¡Un libro que le ofrece a tu día a día hábitos positivos y llenos de energía!
✅ Orientado en el PROGRESO y LO BUENO en la vida – Quien se quiera sentir bien, tiene que pensar en lo bueno también – y eso es lo que enseña este diario. Con el diario de los 6 minutos puedes quitar tu enfoque de lo que te falta o lo que no encaja y centrarte en lo bueno y en el progreso. Y así tú puedes lograr experimentar a largo plazo más agradecimiento, concentración y serenidad.
✅ Se facilita el DESARROLLO DE LA PERSONALIDAD – Los complejos resultados de las investigaciones han sido transformados en una herramienta eficaz y de fácil manejo. ¡Utiliza los principios de la psicología positiva comprobados en la práctica para así elevar a largo plazo tu calidad de vida – en secciones que puedes realizar fácilmente en solo 3 minutos por la mañana y 3 minutos por la noche!
✅ MUCHO MÁS QUE SOLO UN DIARIO – En la introducción de 70 páginas se ofrecen estrategias concretas de implementación, anécdotas muy interesantes y consejos prácticos sobre cómo sacar provecho de tu diario. Diario de 220 páginas: Secciones: días, semanas y meses + 33 páginas para anotaciones: Descubre así lo que realmente te satisface e inclúyelo más en tu vida.
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Cultiva la gratitud y la atención plena: el diario te permite apreciar tu vida más durante al menos 5 minutos al día. El diario de 5 minutos para mujeres y hombres está especialmente diseñado para una manifestación positiva y una mayor confianza a medida que avanzas con tu día.
Diario diario elegante con indicaciones: comienza tu día con aprecio y termina con una profunda reflexión utilizando nuestro diario de bienestar. Este diario de positividad tiene suficientes páginas para 6 meses. Cuenta con indicaciones cuidadosamente diseñadas, como desafíos semanales, gratitud, aspectos destacados diarios, citas inspiradoras, afirmaciones diarias y autorreflexión.
Diario guiado fácil de seguir: ¿No sabes por dónde empezar? No te preocupes. Nuestro diario de gratitud de cinco minutos proporciona señales de escritura para establecer el flujo. El diario motivacional no tiene fechas, por lo que puedes empezar a anotar tus pensamientos cuando estés listo.
Diario estético de alta calidad: estos diarios con indicaciones son el epítome de la calidad. Vienen en diferentes colores para adaptarse a tu estilo. Cada diario personal está fabricado con papel reciclable y de origen sostenible con una cubierta de tela de lino natural.
Regalo de gratitud ideal para tus seres queridos: todo el mundo merece una vida de paz y felicidad. Así que deja que tus amigos y familiares experimenten la serenidad de un corazón y una mente agradecidos. Dales un diario de atención plena que puedan usar a diario.
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