Como Gestionar La Ira

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Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisciplina, PNL e inteligencia emocional

PAIDÓS

Controle su ira antes de que ella le controle a usted: Cómo dominar las emociones destructivas (Divulgación)

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Domina Tus Emociones: Una guía práctica para superar la negatividad y controlar mejor tus emociones: 1 (Colección Domina Tu(s)...)

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Cómo Controlar La Ira: Una guía práctica para controlar tu ira y gestionar tus emociones para transformar tu vida

Heartfree Books

Calma tu ira ahora: Detén tu ira, alivia la ansiedad, reduce el estrés y aprende a manejar tus emociones en la vida cotidiana.

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Y si me enfado, qué?: Cómo autorregular las emociones, gestionar la ira y volverla a tu favor (VR)

Kōan Libros

El arte de mantener la calma: Un manual de sabiduría clásica sobre la gestión de la ira

Gestión de la Ira: Fundamentos y Ejercicios Prácticos para Tomar el Control de la Ira, Autorreflexión y Autoconocimiento, Técnicas prácticas para Gestionar la Ira de Parejas, Padres e Hijos

Prometeo Libros

Piensa antes de estallar: Cómo regular la ira, gestionar conflictos y transformar la frustración en crecimiento

Cómo gestionar tu ira. Aprende a controlar la furia emocional