Citrato De Magnesio Menopausia
Los 10 mejores productos de junio de 2025
Última actualización:
5 de junio de 2025
Aldous Bio
Citrato de Magnesio 1500 mg - 200 Cápsulas - Magnesio Puro 450mg + Vitamina C, B6, B5 Dosis Diaria - Magnesio Alta Biodisponibilidad - Vitaminas para el Cansancio y Fatiga - Articulaciones, Músculos
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⭐ CITRATO DE MAGNESIO CAPSULAS - El magnesio citrato con vitamina C, B6 y B5 es la combinación perfecta para aliviar el dolor de articulaciones y músculos. Es un perfecto multivitaminico para el cansancio y la fátiga gracias a la Vitamina B5. El magnesio a su vez facilita la asimilación de la vitamina C que junto con la Vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Nuestra formulación en capsulas vegetales de 950 mg aporta una mayor concentración y pureza.
🤸♂️ VITAMINAS PARA EL CANSANCIO - El Magnesio junto con la Vitamina B5 ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, al funcionamiento normal del sistema nervioso y a conciliar el sueño. También contribuye al metabolismo energético y al rendimiento intelectual normal. El magnesium citrate permite a tener más energia vitalidad, aprovechando al máximo cada día. Dentro de sus múltiples beneficios ayuda al funcionamiento correcto del sistema nervioso y a la función psicológica normal.
💪 MAGNESIO PARA ARTICULACIONES Y MÚSCULOS - El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos y junto con la Vitamina B6 ayuda a aliviar las contracciones musculares o calambres. El citrato de magnesion regula la absorción y asimilación del calcio para conseguir huesos más densos, evitando la osteoporosis y los dolores de la artritis. También ayuda a construir un esmalte fuerte para los dientes y a prevenir la formación de caries.
💊 200 CÁPSULAS DE CITRATO DE MAGNESIUM CON VITAMINAS C, B6 Y B5 - Adquirir nuestro producto garantiza disponer en un solo envase libre de plástico de 200 Capsulas Vegetales de 950mg cada una. La dosis diaria aporta 1500 mg de citrato de magnesio, de los cuales 450mg son de Magnesio elemental, 80mg de Vitamina C, 1,4mg de Vitamina B6 y 6mg de Vitamina B5. Está libre de estearato de Magnesio.
♻️ MAGNESIO LIBRE DE PLÁSTICO CON ENVASE DE METAL REUTILIZABLE. FABRICADO EN ESPAÑA: Los alimentos envasados en plástico corren el riesgo de que sustancias como el bisfenol A y ftalatos se liberen del envase y contaminen el alimento envasado. Evite ingerir productos en contacto prolongado con plástico. Con los suplementos Aldous evitarás este riesgo ya que no utilizamos plástico y podrás dar una segunda vida a nuestro envase metálico reutilizándolo como más te guste.
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NUTRIBRAIN
MAGNESIO 2.530mg CITRATO + MALATO + BISGLICINATO | 190 Caps | Dormir Mejor, Mayor Energía y Recuperación Muscular | Máxima Absorción y Biodisponibilidad | Apoyo en la Digestión y Estado Anímico
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Energía Sostenida y Vitalidad Diurna: La combinación de malato de magnesio y citrato de magnesio potencia la producción de ATP, la principal fuente de energía para tus células. Estos dos compuestos trabajan en sinergia, actuando en diferentes etapas del proceso para asegurar un suministro continuo de energía a lo largo del día. Esto te permite afrontar tus actividades con mayor vigor y resistencia, siendo ideal para personas activas y con altos niveles de exigencia física y mental.
Sueño Reparador y Relajación Nocturna: El bisglicinato de magnesio, enriquecido con glicina, actúa como un neurotransmisor inhibitorio que favorece la relajación muscular y nerviosa, promoviendo un sueño profundo y restaurador, mientras ayuda a reducir el estrés y la ansiedad. Además, la sinergia con el malato de magnesio potencia estos efectos al reducir la fatiga acumulada durante el día, facilitando una mejor recuperación nocturna.
Recuperación Muscular y Salud Ósea: El malato de magnesio y el bisglicinato de magnesio trabajan en sinergia para mejorar la función y recuperación muscular, combinando la producción de energía y la relajación muscular para optimizar la recuperación post-ejercicio. Mientras tanto, el citrato de magnesio, con su alta biodisponibilidad, asegura una absorción eficiente de magnesio.
Digestión Saludable y Bienestar Intestinal: La sinergia entre citrato, bisglicinato y malato de magnesio asegura una digestión equilibrada. El citrato de magnesio mejora suavemente la motilidad intestinal, ayudando a prevenir el estreñimiento, mientras que el bisglicinato y malato, con su alta tolerabilidad y absorción, minimizan los efectos laxantes, promoviendo un bienestar digestivo óptimo sin causar malestar.
Alta Absorción y Biodisponibilidad Superior: Las tres formas de magnesio presentes—malato, bisglicinato y citrato—son reconocidas como las más biodisponibles y eficaces. Cada una ha sido cuidadosamente seleccionada por su capacidad de ser absorbida y utilizada fácilmente por el cuerpo. Esto significa que tomar esta mezcla equivale a consumir una cantidad significativamente mayor de magnesio de fuentes menos absorbibles, maximizando los beneficios en cada cápsula y asegurando que el cuerpo obtenga todo el magnesio que necesita sin desperdicio.
Fórmula Completa para la Salud General: Esta mezcla apoya funciones clave del cuerpo de forma integrada. El malato de magnesio impulsa la energía celular para un funcionamiento diario óptimo. El bisglicinato de magnesio promueve la relajación y equilibra el sistema nervioso, mejorando la respuesta al estrés y la salud mental. El citrato de magnesio regula el ritmo cardíaco y favorece la salud cardiovascular. Combinados, estos tres tipos de magnesio ofrecen un soporte integral para mantener tu bienestar diario en equilibrio.
26,90 € (0,14 € / unidad) EN AMAZON
Mattica
Citrato de Magnesio con Magnesio Bisglicinato 2100mg + Vitamina D3 y B6 - Más Energía | Mejora Sueño | Menor Dolor Articular | Relajante Muscular | Magnesio Complex con Vitaminas para el Cansancio
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Cubre tus Necesidades Básicas con 3 cápsulas: Sinergia potenciada de las mejores formas de magnesio y vitamina D + B6. Supleméntalas siempre juntas y rellena tus depósitos con seguridad. Según datos oficiales en Europa entre un 70-90% de nosotros presentamos déficit de vitamina D y magnesio.
4 en 1: Las 2 formas de magnesio quelado más puras, con mejor tasa de absorción y de mayor tolerancia por nuestro organismo juntas. Magnesio citrato y bisglicinato de magnesio a dosis elevadas. Olvídate de fórmulas obsoletas y de baja acción como carbonato de magnesio, cloruro de magnesio u oxido de magnesio. No se absorben bien y originan múltiples efectos adversos.
Esencial para la vida: Aumenta los niveles de energía, concentración y disminuye la fatiga diaria con el magnesium complex con magnesio glicinato de alta absorción y vitaminas para el cansancio. La D3 contribuye a la absorción normal de calcio y fósforo para mantener los huesos. Estas acciones están validadas por la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria)
Fórmula innovadora: ayuda a coger mejor el sueño y favorecer el descanso con el magnesio para dormir. Además de su acción relajante muscular y reguladora que estimula la melatonina. Ayuda a mejorar tu tránsito intestinal en caso dificultades para ir al baño. Fórmula segura con asimilación excepcional para tomar de 1 a 3 cápsulas al día en función de sus necesidades.
Ciencia y Calidad: Único Complejo de magnesio premium sin excipientes nocivos para la salud formulado por personal sanitario. Hemos evitado el uso de dióxido de silicio y estearato de magnesio. Fabricación en España bajo los más altos estándares Europeos. Sin organismo modificados genéticamente y apto para celíacos e intolerantes a la lactosa. Bote con 120 cápsulas de magnesio y vitamina B6 con D3 de altas prestaciones.
18,45 € (0,15 € / unidad) EN AMAZON
WeightWorld
Citrato de Magnesio 1480mg, 240 Cápsulas Veganas - 440mg de Magnesio Puro de Alta Biodisponibilidad, 4 Meses de Suministro, Reduce Cansancio y Fatiga, Equilibra los Electrolitos, Suplemento Deportivo.
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¿Por Qué Tomar el Citrato De Magnesio en Cápsulas de WeightWorld? - Nuestro suplemento de cápsulas de magnesio contiene una dosis de 440mg de magnesio natural puro proveniente de la potente fórmula de 1480mg de citrato de magnesio. Este mineral es esencial es conocido por ser esencial en la síntesis de proteínas y en el metabolismo energético normal según la EFSA.
Múltiples Beneficios del Magnesio para el Organismo - Este mineral tiene múltiples beneficios puesto que contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal, contribuye al mantenimiento de los dientes y tiene un papel en el proceso de división celular. Propiedades confirmadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).
Mineral de Magnesio Fundamental para Deportistas - El magnesio es un mineral fundamental para el ejercicio físico, puesto que contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, al equilibrio de electrolitos, contribuye al funcionamiento y mantenimiento normal de músculos y huesos y para contribuye a la síntesis normal de proteínas. Propiedades confirmadas por la EFSA.
Suplemento de Citrato de Magnesio Capsulas de Alta Potencia, Vegano, Vegetariano y Apto Para Dieta Keto - Nuestras cápsulas de magnesio citrato para 4 meses de suministro altamente concentrado es totalmente puro y proviene de ingredientes de origen 100% natural. Además es perfecto para los que llevan una dieta vegana, keto sin gluten.
¿Cuál es la Historia de WeightWorld? - WeightWorld es una pequeña empresa familiar con más de 18 años de experiencia. En todos estos años nos hemos convertido en una marca de referencia en suplementos alimenticios, vitaminas y minerales. Además todos nuestros productos utilizan ingredientes de gran calidad y con los estándares de fabricación GMP.
19,99 € (0,08 € / unidad) EN AMAZON
INATUR LAB
Citrato de Magnesio 2.272 mg – 180 Capsulas con 375 mg de Magnesio Puro | Inatur | Citrato de Magnesio de Alta Biodisponibilidad | Suministro 2 meses | Energía | Salud de músculos y huesos
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Citrato de Magnesio Inatur es un complemento con 2.272 mg de citrato de magnesio cada TRES cápsulas (DOSIS DIARIA RECOMENDADA DE 2-3 CAPSULAS) indicado para dotar de energía al organismo, además de aportarle salud a músculos y huesos, a través de las propiedades del mineral citrato de magnesio. El suministro es para 2-3 meses completos.
DOSIS: Con dos-tres cápsulas al día obtendrá la dosis necesaria de citrato de magnesio para dar energía a tu organismo y favorecer la salud de huesos y músculos.
BENEFICIOS: El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, y músculos, y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
Citrato de Magnesio 2.272 mg Inatur es 100% natural, fácil de tragar, sin gluten, sin lactosa y sin conservantes. Un complejo vitamínico y mineral elaborado con los mejores ingredientes naturales sin GMO. Desarrollado bajo un proceso controlado y certificado, bajo los más estrictos protocolos de calidad, desde el origen hasta el final del producto.
INATUR es una marca desarrollada por un Laboratorio, con más de 20 años de experiencia en el sector. Referencia en la producción de suplementos alimenticios, cosmética y suplementos veterinarios.
9,02 € (0,05 € / unidad) EN AMAZON
NUTRICEL
Citrato de magnesio 1577mg + bisglicinato de magnesio 600mg - Reduce Cansancio y Fatiga, Alivia Dolor Articulaciones y Músculos, Alta Biodisponibilidad | 180 Cápsulas
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💪 FORTALECE EL SISTEMA NERVIOSO, ÓSEO Y MUSCULAR: Este magnesio premium contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, de los músculos y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales, lo que permite aprovechar al máximo cada día. Magnesio elemental 350 mg (3 cápsulas) de los cuales: Bisblicinato de magnesio 350 mg. Producto PREMIUM. Linea Nutricel TOP LINE.
🔋 AUMENTA TU ENERGÍA Y RENDIMIENTO: Nuestro Magnesio Premium con marca patentada Albion TRAACS, uno de los mejores del mundo, asegura un mayor rendimiento en tu cuerpo gracias al proceso patentado de creación de este bisglicinato, contribuye a la maximización de tu metabolismo energético, ayudandote a proveer a tu cuerpo de mayor energía día a día. La vitamina B6 ayuda a potenciar aún mas los beneficios de este magnesio de alta calidad a la vez que mejora el estado de ánimo y ayuda a reducir el síndrome premenstrual.
🌱 BISGLICINATO QUELADO DE MAGNESIO PURO: Este Magnesio de nuestra linea TOP LINE, se presenta en forma de bisglicinato quelado, la forma más biodisponible tecnologicamente en la actualidad, y lo hace en cápsula vegana, este producto posee numerosos estudios clínicos probados sobre sus resultados, lo que asegura a nuestros clientes estar consumiendo un producto de la máxima calidad en el mercado, siendo este un compuesto de máxima pureza y de alta biodisponibilidad. En combinación con la vitamina B6, complementan a la perfección los efectos del magnesio en el organismo, convirtiendo esta fórmula en única en la formula mas premium de todo Amazon.
🧘🏻♀️ MÁXIMA CONCENTRACIÓN Y ABSORCIÓN: El bisglicinato quelado patentado de Albion TRAACS permite la máxima absorción de magnesio en el organismo y es 100% biodisponible, comprobado con estudios clínicos. Ayuda a que nuestro cuerpo pueda aprovechar de cada cápsula esa cantidad de magnesio que no es capaz de generar por sí mismo y así beneficiarse al máximo de sus efectos beneficiosos y energizantes de este mineral tan importante en nuestro organismo, utilizado por mas de 300 actividades diarias en nuestro día a día.
🥇 MÁXIMA CALIDAD Y SATISFACIÓN ASEGURADA: Nuestro Magnesio quelado de Albion TRAACS ha sido elaborado bajo un proceso controlado y patentado de Balchem corporation, teniendo en cuenta los más estrictos protocolos de calidad de la industria farmaceutica, desde el origen hasta la producción final. Presentado en cápsulas de recubrimiento vegetal, producto 100% apto para veganos.
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Young + by Lustycare
Citrato de Magnesio Puro 400mg | 240 Cápsulas (Suministro para 8 meses) - Suplemento Natural de Alta Concentración y Absorción para Salud Muscular, Ósea y Mental | Fabricado en España
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🌿 ALTA POTENCIA Y CALIDAD: Cada cápsula contiene 400mg de citrato de magnesio puro, sin aditivos ni conservantes. Un paquete de 240 cápsulas que durará hasta 8 meses con un uso diario.
🇪🇸 FABRICADO EN ESPAÑA: Producido bajo estrictos estándares de calidad en instalaciones certificadas en España. Nuestro citrato de magnesio es seguro y fiable.
🌱 ALTA ABSORCIÓN: Nuestra fórmula de citrato magnesio es altamente absorbible y es la mejor opción para aquellos que buscan una absorción máxima para optimizar la salud muscular, ósea y mental.
🏋♂️ APOYO MUSCULAR Y ÓSEO: El magnesio es esencial para la salud de los huesos y músculos. Ideal para deportistas y personas con estilos de vida activos.
🧠 BENEFICIOS PARA EL BIENESTAR MENTAL: El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y ayuda a reducir la fatiga y el cansancio.
17,97 € (0,07 € / unidad) EN AMAZON
VitaBright
Citrato de Magnesio Cápsulas 240 | 4 Meses 1480mg | Citrato De Magnesio En Polvo Puro Sin Aditivos | Mg Elemental 444mg | Suplemento Quelado en Capsulas (no Pastillas) | VitaBright Magnesium Citrate
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CITRATO DE MAGNESIO CAPSULAS FÁCIL DE TOMAR Y ABSORBER: Estas cápsulas de citrato de magnesio contienen magnesio quelado con ácido cítrico, es decir, magnesio orgánico en lugar de una sal mineral inorgánica. Esta forma lo hace altamente biodisponible, lo que significa que el cuerpo lo absorbe más fácilmente. Además, estas cápsulas de magnesio están 100% libres de aditivos.
CÓMO TOMAR ESTE CITRATO DE MAGNESIO SUPLEMENTO EN CAPSULAS: Un frasco proporciona un suministro para 4 a 8 meses. ♂️ PARA HOMBRES: Tomar 2 cápsulas al día. Esto aporta 1480 mg de citrato de magnesio, lo que equivale a 444 mg de magnesio elemental. ♀️ PARA MUJERES: Se recomienda la misma dosis que para los hombres. Como alternativa, se puede tomar 1 cápsula al día, que proporciona una dosis más baja de 222 mg de magnesio elemental.
¡CITRATO DE MAGNESIO LÍQUIDO SI LO PREFIERES! A diferencia de los comprimidos de citrato de magnesio, nuestras cápsulas pueden abrirse fácilmente para mayor versatilidad. Esto permite mezclar el polvo de citrato de magnesio con jugo de frutas, ideal para quienes prefieren tomar citrato de magnesio en forma líquida.
✔ MAGNESIO Y REGULARIDAD INTESTINAL: El citrato de magnesio es un laxante suave, utilizado durante mucho tiempo como suplemento popular para quienes padecen estreñimiento leve crónico. Este suplemento de magnesio es 100% libre de azúcar y contiene polvo de citrato de magnesio sin aditivos. El citrato de magnesio de VitaBright puede utilizarse para favorecer la digestión y una motilidad intestinal saludable.
✔ MAGNESIO PARA DORMIR : El magnesio para dormir es ampliamente reconocido por su papel en la mejora del sueño y en la reducción del estrés.
CONCENTRACIÓN MÁS FUERTE QUE MUCHAS ALTERNATIVAS: El citrato de magnesio es un compuesto de magnesio de alta absorción, que proporciona una mayor concentración de magnesio elemental que la mayoría de las alternativas, incluidas el magnesio glicinato, bisglicinato de magnesio, el cloruro de magnesio, L-treonato de magnesio y el taurato de magnesio puro.
17,99 € (0,07 € / unidad) EN AMAZON
Gloryfeel
Magnesio 400 Cápsulas - 664mg de los cuales 400mg son de MAGNESIO ELEMENTAL (puro) - Contenido más alto que el citrato de magnesio - Reduce cansancio, mantiene huesos, dientes y músculos
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✅ 400 MG DE MAGNESIO POR DOSIS DIARIA - Cada bote contiene 400 cápsulas veganas cada una con 200 mg de magnesio puro elemental. Recomendamos tomar 2 cápsulas para obtener 400 mg de Magnesio al día. 400 capsulas rinden más de 6 meses de suministro completo de magnesio, son pequeñas y fáciles de tragar. Un mineral esencial para conseguir más energía y menos fatiga.
✅ ALTA BIODISPONIBILIDAD Y ABSORCIÓN - Nuestro magnesio es extraído del Mar Muerto en Israel para aportar una mayor utilidad y absorción en el organismo. Estudios demuestran que la utilidad y la bioequivalencia del óxido de magnesio y del citrato de magnesio son iguales. El estudio de Shechter et al. (2012) concluyó que después de varias semanas el cuerpo era capaz de almacenar el magnesio del óxido de magnesio mucho mejor en las células en comparación con el citrato de magnesio.
✅ ENERGÍA, MÚSCULOS y HUESOS - El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos, al mantenimiento de los huesos y dientes normales. El magnesio contribuye al equilibrio de los electrolitos, al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función mental normal, a la reducción del cansancio y al metabolismo energético normal. También, tiene una función en la división celular.*
✅ 100% VEGANO Y SIN ADITIVOS - Nuestro magnesio está hecho sin aditivos artificiales como los estearatos de magnesio, agentes liberadores, saborizantes, colorantes, estabilizadores y sin ingeniería genética. Garantizado sin lactosa, sin gluten y sin conservantes.
✅ PRUEBAS RIGUROSAS MÁS ALLÁ DE LA NORMA - Fabricados en Alemania conforme a las normas más exigentes (certificación ISO, HACCP), los productos gloryfeel se someten también a rigurosas pruebas de estabilidad para garantizar una eficiencia de los ingredientes constante a lo largo de su fecha de caducidad y establecer nuevos estándares industriales. Este enfoque innovador y pionero refuerza nuestro liderazgo en cuanto a la garantía de calidad. Certificados de análisis disponibles.
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Citrato de magnesio Premium - 2320 mg, de los cuales 360 mg son de magnesio elemental por dosis diaria - 180 cápsulas - Probado en laboratorio y con alta dosificación
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PARA MÚSCULOS Y CÉLULAS GRISES | Ya se trate de entrenamiento físico o de ejercicio mental, cuando vas a toda pastilla, tu cuerpo quema sus reservas de magnesio. Nuestras cápsulas veganas de citrato de magnesio son la recarga ideal de minerales para los músculos* y el sistema nervioso*.
PARA MÚSCULOS Y CÉLULAS GRISES | Ya sea entrenamiento o ejercicio mental, cuando vas a toda pastilla, tu cuerpo quema sus reservas de magnesio. Nuestras cápsulas veganas de citrato de magnesio son la recarga ideal de minerales para los músculos* y el sistema nervioso*.
TU SUMINISTRO PARA 2 MESES | 180 cápsulas de nuestro citrato de magnesio altamente biodisponible te sirven para 2 meses. Basta con tomar 1 cápsula 3 veces al día con un vaso de agua y sin masticar.
UN CONCEPTO ELEMENTAL | Solo lleva lo que debe llevar: Nuestro producto no contiene aromas y está libre de aditivos innecesarios como colorantes, estabilizantes, o antiaglomerantes como el estearato de magnesio.
EL LEMA DE NATURAL ELEMENTS | ¡A grandes palabras, grandes hechos! Para tu seguridad y para garantizar la calidad de nuestros productos, TODOS nuestros lotes de producción se someten a pruebas exhaustivas en laboratorios independientes de Alemania.
EFICACIA ELEMENTAL | *El magnesio contribuye, entre otras cosas, a la reducción del cansancio y la fatiga, a mantener un metabolismo energético normal, y al correcto funcionamiento del sistema nervioso.
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