Ayuda Para Dormir
Los 10 mejores productos de julio de 2025
Última actualización:
11 de julio de 2025
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Triptófano con Magnesio y Vitamina B6 + Melatonina y Espirulina. STOP insomnio, mejora tu descanso, eleva tu estado de ánimo y resta estrés en tu día a día. 90 cápsulas vegetales.
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💚NUESTRO TRIPTOFANO CON MAGNESIO ES PARA TI, SI: No consigues dormir bien y sufres de insomnio. Te sueles desvelar varias veces durante la noche y no logras dormir profundamente. El estrés interfiere en tu descanso. Tu ritmo circadiano está desajustado por turnos de trabajo irregulares, o por tus viajes en diferentes zonas horarias, conocido coloquialmente como “Jet lag”.
💤DUERME MEJOR, SÍENTETE MEJOR: Basándonos en nuestros años de experiencia, y gracias a la escucha activa de nuestros clientes, hemos creado la fórmula de Triptófano idónea para dar solución a un problema tan común. Combinándola con ingredientes; como melatonina, espirulina, magnesio y vitaminas B6, B3 (Niacina), nuestra composición actúa en total sinergia, dando como resultado un suplemento capaz de inducir al descanso del sistema muscular. Recuperando tu ciclo natural del sueño.
🧠DESBLOQUEA TU MEJOR ESTADO DE ÁNIMO: Gracias al l-triptófano puro en nuestra fórmula. Siendo de 300mg/cápsula. Es un aminoácido esencial clave para potenciar tu felicidad. Actúa como el arquitecto de los neurotransmisores, construyendo las vías hacia una mente más positiva y equilibrada. Como precursor de la serotonina, conocida popularmente como la 'hormona de la felicidad', el triptófano es tu aliado natural en la búsqueda de un estado de ánimo optimista y sensación duradera de satisfacción.
🚫NO GMO: Comprometidos con la excelencia y la integridad, aseguramos que nuestro Triptófano magnesio y espirulina, se elabora sin recurrir a organismos genéticamente modificados. Opta siempre por una elección saludable y responsable.
🔬 GARANTIA Y CALIDAD: Natnatura es tu aliado en bienestar y salud. Nuestra exclusiva selección de suplementos nutricionales y alimentos dietéticos, todos certificados y 100% naturales, está diseñada para ofrecerte soluciones efectivas y confiables. Con una presencia sólida en Europa y todos los registros sanitarios requeridos, Natnatura es sinónimo de calidad y confianza
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Ieron Dispositivo de Ayuda para Dormir, portátil, con Carga USB, con microcorriente, con Correa Ajustable y cómoda para aliviar la ansiedad y la presión
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Diseño ovalado simple de transporte tranquilo, en línea con el diseño de agarre de la mano humana, simple y cómodo.
Con una correa ajustable, puedes colgarlo en tu muñeca para evitar que se caiga y se rompa.
Este instrumento para dormir viene con un cable de carga USB, se puede conectar a un puerto USB de computadora, banco de energía, fuente de alimentación, etc.
Un dispositivo de ayuda para dormir puede estimular los neurotransmisores en la corteza cerebral a través de microcorrientes, regular las emociones y no solo promover el sueño sino también calmar el cuerpo de la cabeza a los pies.
Las ayudas para dormir no solo le ayudan a conciliar el sueño más rápido, sino que también mejoran su bienestar general.
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BE SO HAPPY
Melatonina Gominolas. Gominolas Para Dormir. 1mg de Melatonina. Valeriana, Pasiflora y Manzanilla. Ayuda a Conciliar el Sueño y Descansar Mejor. 60 Gummies Sabor Arándano. Vegano. BeSoHappy
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BE SO HAPPY SWEET DREAMS: Todo lo que necesitas es una buena noche de sueño. Estas deliciosas gominolas veganas para dormir están formuladas con una mezcla única de melatonina (1 mg), valeriana, pasiflora y otros 6 ingredientes activos para relajar el cuerpo y la mente, conciliar el sueño rápidamente, mejorar la calidad del sueño y despertar sintiéndose renovado. Sólo hay que tomar 1 gominola al día, sin necesidad de comida ni agua.
RELAJA EL CUERPO Y LA MENTE: Sentirse estresado o ansioso es a menudo la causa de los problemas de sueño. Cuando la respuesta al estrés de nuestro cuerpo se activa, puede ser un gran reto conciliar el sueño y mantenerlo. SWEET DREAMS está formulado con valeriana, pasiflora, manzanilla y amapola de California para calmar la mente, relajar el cuerpo y ayudar a conciliar el sueño de forma natural.
AYUDA A INDUCIR EL SUEÑO MÁS RÁPIDO: La melatonina es la hormona del sueño producida en nuestro cuerpo y ayuda a regular nuestro reloj corporal. Su producción aumenta por la noche, pero el estrés, la luz azul, el alcohol y el jet lag, pueden suprimir la producción de melatonina y desregular nuestros patrones de sueño. SWEET DREAMS contiene 1 mg de melatonina para reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño, aliviar la sensación de desfase horario y regular los patrones de sueño.
MEJORA LA DURACIÓN Y CALIDAD DEL SUEÑO: Los adultos necesitan de 7 a 9 horas de sueño cada noche. Pero igual de importante es la calidad del sueño. La calidad del sueño es lo reparador que es su sueño. SWEET DREAMS contiene una mezcla de productos botánicos utilizados para mejorar la calidad y la duración del sueño, estimulando al cuerpo a obtener el descanso más reparador. También contiene vitamina B6 para reducir el cansancio y la fatiga y despertarse renovado a la mañana siguiente.
ETIQUETA LIMPIA Y CERTIFICADO GMP: 100% vegano, sin gluten, sin lactosa, sin gelatina, sin OGM y sin aromas, colorantes ni edulcorantes artificiales. Desarrollamos, producimos y probamos bajo los más altos estándares de calidad en Europa. Nuestras directrices de garantía de calidad incluyen GMP, HACCP e ISO 9001.
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POFET Dispositivo de ayuda para dormir, instrumento de sueño de pulso electrónico de microcorriente de carga USB para mejorar el alivio del estrés del sueño, sueño rápido y profundo (verde)
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Diseño de botón redondo, una tecla para encender, ajustar la potencia. Fácil de conciliar el sueño todos los días.
Fácil de usar, simplemente presione el botón de encendido del dispositivo de ayuda para dormir para ajustar el modo, presione +/- para aumentar o disminuir la intensidad, regular y calmar las emociones
Con un cordón, puede colgarse de la muñeca para evitar que se caiga y se rompa.
Carga conveniente USB, se puede conectar a un puerto USB de computadora, banco de energía, fuente de alimentación, etc.
El dispositivo de ayuda para dormir para adultos con microcorriente, estimula los puntos de acupuntura, por lo que promueve el sueño, promueve la relajación y libera el estrés.
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Morphée
Morphée | La Maquina para dormir | Concilia el Sueño Fácilmente, Duerme Profundamente, Sueño Reparador | Meditación, Música Relajante para Dormir y Ruido Blanco | 210 sesiones en 4 idiomas
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😴 MUSICA RELAJANTE PARA DORMIR CON MORPHÉE ● Morphée te ayuda a conciliar el sueño rápida y fácilmente. Las sesiones de meditación guiada y ruido blanco generan una relajación profunda. Disfruta de música relajante para dormir.
🛌 UN SUEÑO PROFUNDO Y REPARADOR CON LOS RUIDO BLANCOS ● La maquina de meditación Morphée te ayuda a volver a un sueño profundo y reparador. Ideal para estar en forma durante el día. Esta ayuda natural para dormir mejora la calidad de tus noches.
🌟 210 SESIONES DE MEDITACIÓN GUIADA ● Morphée ofrece 210 sesiones de audio guiadas, que cubren 8 temas distintos para ayudarte a dormir rápidamente: escaneo corporal, respiración, movimiento, visualización, coherencia cardíaca, siesta, música relajante y sonidos de ruido blanco natural.
🤗 DESCONECTADO Y SIN PANTALLA ● Como el smartphone está considerado el "peor enemigo" del sueño, Morphée está 100% desconectado, sin pantalla. Dormir bien adultos.
🇫🇷🇺🇸🇪🇸🇮🇹 CONTIENE 4 IDIOMAS ●● Morphée ofrece todas sus sesiones en 4 idiomas: francés, inglés, español e italiano.
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MAGNESIO CITRATO + MALATO + BISGLICINATO | 190 Caps | Dormir Mejor, Mayor Energía y Recuperación Muscular | Máxima Absorción y Biodisponibilidad | Apoyo en la Digestión y Estado Anímico
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Energía Sostenida y Vitalidad Diurna: La combinación de malato de magnesio y citrato de magnesio potencia la producción de ATP, la principal fuente de energía para tus células. Estos dos compuestos trabajan en sinergia, actuando en diferentes etapas del proceso para asegurar un suministro continuo de energía a lo largo del día. Esto te permite afrontar tus actividades con mayor vigor y resistencia, siendo ideal para personas activas y con altos niveles de exigencia física y mental.
Sueño Reparador y Relajación Nocturna: El bisglicinato de magnesio, enriquecido con glicina, actúa como un neurotransmisor inhibitorio que favorece la relajación muscular y nerviosa, promoviendo un sueño profundo y restaurador, mientras ayuda a reducir el estrés y la ansiedad. Además, la sinergia con el malato de magnesio potencia estos efectos al reducir la fatiga acumulada durante el día, facilitando una mejor recuperación nocturna.
Recuperación Muscular y Salud Ósea: El malato de magnesio y el bisglicinato de magnesio trabajan en sinergia para mejorar la función y recuperación muscular, combinando la producción de energía y la relajación muscular para optimizar la recuperación post-ejercicio. Mientras tanto, el citrato de magnesio, con su alta biodisponibilidad, asegura una absorción eficiente de magnesio.
Digestión Saludable y Bienestar Intestinal: La sinergia entre citrato, bisglicinato y malato de magnesio asegura una digestión equilibrada. El citrato de magnesio mejora suavemente la motilidad intestinal, ayudando a prevenir el estreñimiento, mientras que el bisglicinato y malato, con su alta tolerabilidad y absorción, minimizan los efectos laxantes, promoviendo un bienestar digestivo óptimo sin causar malestar.
Alta Absorción y Biodisponibilidad Superior: Las tres formas de magnesio presentes—malato, bisglicinato y citrato—son reconocidas como las más biodisponibles y eficaces. Cada una ha sido cuidadosamente seleccionada por su capacidad de ser absorbida y utilizada fácilmente por el cuerpo. Esto significa que tomar esta mezcla equivale a consumir una cantidad significativamente mayor de magnesio de fuentes menos absorbibles, maximizando los beneficios en cada cápsula y asegurando que el cuerpo obtenga todo el magnesio que necesita sin desperdicio.
Fórmula Completa para la Salud General: Esta mezcla apoya funciones clave del cuerpo de forma integrada. El malato de magnesio impulsa la energía celular para un funcionamiento diario óptimo. El bisglicinato de magnesio promueve la relajación y equilibra el sistema nervioso, mejorando la respuesta al estrés y la salud mental. El citrato de magnesio regula el ritmo cardíaco y favorece la salud cardiovascular. Combinados, estos tres tipos de magnesio ofrecen un soporte integral para mantener tu bienestar diario en equilibrio.
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Kneipp Gummies Niños Sueño, Pasiflora, Amapola de California, Espino Blanco, Vitamina B6 y Zinc, Ayuda a Dormir, Relajación, Sabor Frutos del Bosque, 30 Gominolas
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SUEÑO: La Amapola de California contribuye a mejorar la calidad del sueño
RELAJACIÓN: La Pasiflora ayuda a inducir la relajación y un sueño tranquilo y saludable
SISTEMA NERVIOSO: La vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso
SIN AZÚCARES: No contiene azúcares añadidos; sabor a frutos del bosque
CÓMO TOMAR: Tomar 1 gummy 30 minutos antes de acostarse
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Melamil Tripto, complemento alimenticio a base de melatonina 99% pura, triptófano y vitamina B6 que ayuda a descansar cada noche, 30 ml en gotas
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SUEÑO Y DESCANSO: La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Melamil Tripto es un complemento alimenticio que permite disfrutar de un buen descanso cada noche, diseñado para niños, pero ideal por toda la familia.
EFICACIA CIENTIFICAMENTE PROBADA: La melatonina es una molécula que se produce de forma natural en el cuerpo que no crea dependencia y es segura de utilizar a corto y largo plazo.
RECOMENDADO POR PEDIATRAS: Fórmula con elevado grado de pureza: melatonina 99% pura, triptófano y vitamina B6
PIPETA GRADUADA Y DOSIFICACIÓN A MEDIDA: La pipeta cuenta con marcas claras que te permiten medir con precisión la dosis de 0,5 ml, 1 vez al día (salvo indicación distinta del profesional sanitario debidamente habilitado para tal efecto) directo en boca, 30 minutos antes de ir a dormir. 0,5 ml equivale a 1 mg de melatonina, 20 mg de triptófano y 1,4 mg de vitamina B6.
UTILIDAD: La melatonina ayuda a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño y a la regulación del ritmo circadiano. En aquellos casos que se requiera controlar los ciclos sueño-vigilia. El triptófano es un aminoácido esencial relacionado con la síntesis de la melatonina en el organismo. La vitamina B6, contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal y ayuda a reducir el cansancio y la fatiga. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1ml de melatonina, un poco antes de ir a dormir. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida sano.
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🙉 RONQUIDOS Adiós a los ronquidos molestos 🔇 Reduce o elimina los ronquidos desde la primera noche gracias a nuestra cinta bucal para dormir, diseñada para mantener la boca cerrada y fomentar la respiración nasal de forma natural y segura. Imagina no despertar a tu pareja o compañero de habitación... o que ellos no te despierten a ti por sus ronquidos.
🌞VITALIDAD Duerme mejor, despierta y vive mejor. Al mantener la boca cerrada, nuestra cinta adhesiva bucal promueve la respiración nasal, dando lugar una oxigenación más profunda y constante, ayudando a que el sueño sea realmente reparador, incluso si duermes pocas horas.
😁🌬️ HIGUIENE BUCAL Despierta sin mal aliento y sequedad. Con nuestra cinta bucal para dormir evitas la sensación de garganta seca, boca pastosa o mal aliento al despertar ya que estas tiras bucales para dormir ayudan a mantener el flujo de aire por la nariz, evitando la deshidratación oral. Gana higuiene bucal.
😌 DISEÑO ÚNICO Comodidad total durante toda la noche. Nuestra cinta para la boca para dormir no se despega durante la noche ni causa irritación, incluso si cambias de postura mientras duermes. Su textura es suave, flexible y transpirable, lo que evita cualquier sensación de agobio o tirantez. No irrita la piel, no deja residuos y se adapta perfectamente a cualquier tipo de labios. Es tan cómoda que olvidarás que la llevas puesta. Ideal para dormir tranquilo, con la boca cerrada y sin interrupciones.
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