4 Tipos De Magnesio
Los 10 mejores productos de mayo de 2025
Última actualización:
28 de mayo de 2025
SEVENS NUTRITION
Magnesio Complex 4 en 1 - Citrato, Bisglicinato, Taurato y Malato - 4 Fuentes de Alta Biodisponibilidad - Mejora tu Energía, Rendimiento y Descanso - 180 Comprimidos - Hecho en España - Sevens
Envío gratis
98
CALIDAD MÁXIMA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#1 GANADOR
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
💪 CITRATO Y BISGLICINATO DE MAGNESIO PARA ARTICULACIONES Y MÚSCULOS: Nuestro suplemento combina las propiedades del citrato de magnesio y el bisglicinato de magnesio para ofrecer un apoyo integral en la salud muscular y articular. Ayuda a reducir calambres, dolores musculares y a mejorar la flexibilidad de las articulaciones. Perfecto para quienes buscan alivio muscular y mejor movilidad.
⚡ MAGNESIO PARA REDUCIR CANSANCIO Y MEJORAR ENERGÍA: Las 4 fuentes de magnesio, incluyendo bisglicinato de magnesio y citrato de magnesio, aseguran una absorción máxima para combatir la fatiga y aumentar los niveles de energía. Además, apoya el funcionamiento del sistema nervioso, brindando vitalidad diaria y mejorando el rendimiento mental y físico.
🌱 BENEFICIOS MULTIPLES Y FÓRMULA DE ALTA BIODISPONIBILIDAD: Nuestro suplemento de magnesio Sevens con bisglicinato y citrato ayuda a la correcta absorción de minerales, mejorando el metabolismo energético y promoviendo un sistema nervioso saludable. Apoya también a la densidad ósea, ayudando a prevenir dolores articulares y musculares.
✅ SIN GLUTEN Y SIN LACTOSA: Nuestras cápsulas de magnesio son libres de gluten, lactosa y OGM. El suplemento de magnesio elemental es ideal para aquellos que buscan mejorar su salud integral mientras siguen una dieta específica o libre de alérgenos.
🌍 HECHO EN ESPAÑA CON INGREDIENTES DE ALTA CALIDAD: El Magnesio Sevens se elabora bajo estrictos controles de calidad en España, nuestro producto combina las mejores fuentes de magnesio, como bisglicinato de magnesio, citrato de magnesio, malato, y taurato, asegurando una alta eficacia en la absorción sin causar efectos laxantes. Un suplemento de confianza que cuida de ti y del entorno.
20,85 € (0,12 € / unidad) EN AMAZON
inolab LABORATOIRE
INOLAB Magnesio | 4 formas orgánicas complementarias al día : Bisglicinato, Malato, Vegetal Orgánico, Taurato | Alta Absorción y Tolerancia Digestiva | Bienestar Muscular y Nervioso | 120 Cápsulas
Envío gratis
96
CALIDAD SUPERIOR
VER EN AMAZON
Amazon.es
#2
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
🔬 COMPLEJO MAGNESIO 5 EN 1 ULTRA-POTENTE: Fórmula exclusiva con 1980 mg/día de 4 formas de magnesio altamente biodisponibles + Vitamina B6 activa: Magnesio Bisglicinato, Malato de Magnesio, Taurato de Magnesio y Magnesio vegetal bio de Lechuga de mar. ¡Dosis diaria de 300 mg de magnesio elemental!
💪 ABSORCIÓN MÁXIMA Y CONFORT DIGESTIVO ÓPTIMO: Formas orgánicas 8 veces más asimilables que el óxido. Sin molestias gástricas, a diferencia del magnesio marino o citrato. Perfecto para estómagos sensibles y una eficacia reforzada.
🧠 ESPECTRO DE ACCIÓN COMPLETO: Sinergia de 4 formas de Magnesio para una acción más global que una formulación de forma única. El Malato de Magnesio contribuye más específicamente a la relajación muscular, el glicinato de magnesio al funcionamiento normal del sistema nervioso, el Taurato de magnesio a funciones psicológicas normales, y la lechuga de mar aporta sus cofactores optimizando su asimilación.
🏆CALIDAD PREMIUM CERTIFICADA: bisglicinato de magnesio de calidad TRAACS Albion, nº1 mundial. Taurina ligada al magnesio para reforzar la absorción, sin aditivos controvertidos (únicos aditivos: fibras de acacia orgánicas y almidón de arroz orgánico). 120 cápsulas.
🌱 INOLAB: EXPERTOS EN NUTRICIÓN CELULAR : Seleccionamos meticulosamente los mejores principios activos para nuestras fórmulas naturales y efectivas. Fabricadas con certificaciones AFNOR HACCP e ISO 22000. Compromiso ecológico con envases reciclables.
21,45 € (0,18 € / unidad) EN AMAZON
Just Elements
Magnesio 4 - Complex con Cúrcuma y Vitamina B6. Suplemento avanzado con 4 tipos de magnesio para reducir el cansancio y cuidar tus músculos y articulaciones – 120 comp. – Just Elements Wellness
Envío gratis
92
CALIDAD EXCELENTE
VER EN AMAZON
Amazon.es
#3
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
🗓️ 120 COMPRIMIDOS PARA 2 MESES: El Magnesio 4 - Complex de Just Elements Wellness te proporciona un tratamiento completo de 60 días con una fórmula avanzada diseñada para apoyar el bienestar muscular, nervioso y articular. Gracias a su combinación de cuatro formas de magnesio de alta biodisponibilidad, cúrcuma y vitamina B6, este suplemento es ideal para quienes buscan reducir el cansancio y mejorar su calidad de vida. Solo 2 comprimidos al día para un cuidado integral y efectivo.
💪 ENERGÍA, FUNCIONAMIENTO MUSCULAR Y BIENESTAR ARTICULAR: Este complejo de magnesio ha sido formulado para combatir el cansancio físico y mental, promover la función normal de músculos y nervios, y mantener articulaciones saludables. La acción sinérgica del magnesio con la cúrcuma y la vitamina B6 ofrece un apoyo completo al rendimiento físico y al bienestar diario, tanto en personas activas como en aquellas que necesitan un impulso extra en su día a día.
🌱 MAGNESIO BISGLICINATO, CITRATO, HIDRÓXIDO, ÓXIDO + CÚRCUMA Y B6: Cada comprimido contiene una cuidada combinación de bisglicinato, citrato, hidróxido y óxido de magnesio, que asegura una absorción óptima y una acción prolongada en el organismo. La cúrcuma añade un efecto antiinflamatorio natural, ideal para aliviar molestias articulares y musculares, mientras que la vitamina B6 mejora la absorción del magnesio y favorece el equilibrio energético y emocional.
💊 INGREDIENTES NATURALES DE ALTA CALIDAD: Magnesio 4 - Complex está elaborado con materias primas de excelente calidad, seleccionadas por su pureza y eficacia. Su fórmula es apta para veganos, sin gluten ni lactosa, y libre de alérgenos comunes, lo que lo convierte en una opción segura y eficaz para apoyar tu bienestar físico y mental.
🧑🏼⚕️ FORMULADO POR FARMACÉUTICOS Y DESARROLLADO POR EXPERTOS EN FITOTERAPIA: Producido en España bajo estrictos controles de calidad, este suplemento ha sido desarrollado por un laboratorio con más de 40 años de experiencia en innovación natural. Nuestro compromiso es ofrecerte soluciones seguras y efectivas que fortalezcan tu salud desde el interior.
19,90 € (0,17 € / unidad) EN AMAZON
NUTRALIE
Citrato de Magnesio 1545mg + Magnesio Bisglicinato 600mg - Reduce Cansancio y Fatiga, Alivia Dolor Articulaciones y Músculos - Magnesium Alta Biodisponibilidad |120 Cápsulas Nutralie
Envío gratis
89
CALIDAD DISTINGUIDA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#4
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
💪 FORTALECE EL SISTEMA NERVIOSO, ÓSEO Y MUSCULAR: El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, de los músculos y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales, lo que permite aprovechar al máximo cada día.
⚡ AUMENTA TU ENERGÍA Y RENDIMIENTO: Nuestro Magnesio en conjunto con la vitamina B5 ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, contribuye al metabolismo energético normal y al rendimiento intelectual normal. Las vitaminas B6 y C contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
🌱 CITRATO DE MAGNESIO Y BISGLICINATO PURO: Nuestro Magnesio se presenta en forma de bisglicinato y citrato, un compuesto de máxima pureza y de alta biodisponibilidad. Combinado con las vitaminas B5, B6 y C, que refuerzan los efectos del magnesio en el organismo, se convierte en uno de los productos más completos.
💥 MÁXIMA CONCENTRACIÓN Y ABSORCIÓN: El bisglicinato y el citrato permiten la máxima absorción de magnesio en el organismo y son 100% biodisponible. Ayudan a que nuestro cuerpo pueda aprovechar de cada cápsula esa cantidad de magnesio que no es capaz de generar por sí mismo y así beneficiarse al máximo de sus efectos.
⭐ MÁXIMA CALIDAD Y SATISFACCIÓN GARANTIZADA: Nuestro Magnesio ha sido elaborado bajo un proceso controlado y certificado bajo los más estrictos protocolos de calidad, desde el origen hasta el producto final. Presentado en cápsulas de recubrimiento vegetal, aptas para veganos.
19,90 € (0,17 € / unidad) EN AMAZON
Vegavero
Magnesio Complex | 375 mg de Magnesio | Citrato + Bisglicinato + Taurato + Malato | 180 Cápsulas | Vitamina B6 & B2 | Sin Aditivos & Vegano | Vegavero®
18% Descuento
Envío gratis
88
CALIDAD DISTINGUIDA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#5
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
✔ MEZCLA DE MAGNESIO: Nuestro suplemento Magnesium Complex combina las mejores formas de magnesio para una mayor biodisponibilidad y absorción. El magnesio es un mineral importante y una deficiencia puede causar problemas como calambres musculares, dolor de cabeza y fatiga. Desempeña un papel vital para el funcionamiento normal del sistema nervioso, recuperador muscular, para energía y cansancio y relajación muscular. También hemos incluido la vitamina B2 y la vitamina B6
🌀 CON LAS 4 MEJORES FORMAS DE MAGNESIO: Nuestro Multi-Magnesium Complex contiene 4 formas diferentes de magnesio que se consideran la mejor forma de magnesio en biodisponibilidad, absorbencia y tolerancia. Como componente principal de nuestras capsulas, elegimos el magnesium bisglycinate, ya que, además de ser la forma mejor tolerada, es también la que proporciona una mayor cantidad de magnesio. También hemos incluido el taurato, así como el malato y el magnesium citrate.
🎯 CUIDADOSAMENTE DOSIFICADO: Cada cápsula de nuestro suplemento contiene 540 mg de bisglicinato de magnesio y 50 mg de malato, taurato y citrato de magnesio. La dosis diaria (3 cápsulas) proporciona 375 mg de magnesio puro (100% de la CDR). Para una absorción óptima, el chelated magnesium debe tomarse a lo largo del día y entre las comidas. A comparación de otros productos en polvo, liquido o pastillas, nuestro producto no es OMG, sin aditivos y vegano. Por envase: 180 cápsulas
🌿 VEGAVERO COMPLEX: Nuestra línea Complex representa productos únicos diseñados para satisfacer las necesidades individuales de las personas. Estas recetas únicas desarrolladas por nuestro experto equipo de nutricionistas y que se basan tanto en el conocimiento de la medicina tradicional como en los últimos descubrimientos científicos. Vegavero Complex - Para nosotros es sinónimo de productos individuales hechos de las combinaciones más naturales y de alta calidad de materias primas.
💓 A TU LADO: Preocuparnos por ti es parte de nuestra filosofía. Por este motivo, además de producir suplementos diseñados para cubrir tus necesidades, trabajamos en fórmulas únicas para alcanzar la sinergia perfecta entre ingredientes y dosis. Estamos disponibles para aconsejarte y apoyarte para que logres tus metas, facilitarte los certificados de nuestros productos y resolver todas tus preguntas.
22,90 € (0,13 € / unidad) EN AMAZON
natural elements
Complejo de Magnesio – Premium: De 5 compuestos – citrato + bisglicinato + óxido de magnesio – 400mg por dosis diaria – Probado en laboratorio, vegano
30% Descuento
Envío gratis
80
CALIDAD BUENA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#6
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
QUÍNTUPLE ENERGÍA | Nuestro complejo combina 5 formas diferentes de magnesio que se complementan de manera inteligente Dicitrato de trimagnesio, bisglicinato de magnesio, malato de magnesio, ascorbato de magnesio y óxido de magnesio. De este modo los músculos y los nervios reciben lo que necesitan a corto y largo plazo.*
ALTA DOSIFICACIÓN Y ALTAMENTE BIODISPONIBLE | Dado que tu cuerpo no puede producir magnesio por sí mismo, tienes que proporcionárselo. Nuestro complejo te ofrece 5 formas de magnesio en alta dosificación que tu cuerpo puede procesar perfectamente.
TU SUMINISTRO PARA 3 MESES | 180 cápsulas para un trimestre completo. Solo 2 cápsulas al día contienen un total de 400 mg de magnesio elemental. Así podrás hacer frente perfectamente a tus entrenamientos y actividades intelectuales.
CONCEPCIÓN ELEMENTAL | Solo lleva lo que debe llevar: Nuestro producto no contiene aromas y está libre de aditivos innecesarios como colorantes, gelatina, estabilizantes o antiaglomerantes como el estearato de magnesio.
EL LEMA DE NATURAL ELEMENTS | ¡A grandes palabras, grandes hechos! Para tu seguridad y para garantizar la calidad de nuestros productos, TODOS nuestros lotes de producción se someten a pruebas exhaustivas en laboratorios independientes de Alemania.
EFICACIA ELEMENTAL | *El magnesio contribuye, entre otras cosas, a la reducción del cansancio y la fatiga, a mantener un metabolismo energético normal y al funcionamiento normal de los músculos y el sistema nervioso.
15,39 € (0,09 € / unidad) EN AMAZON
Dieti Natura
Dieti Natura 200 Cápsulas de Magnesio Complex - 4 tipos de Magnesio y Vitamina B6 - Incluye Glicerofosfato, Bisglicinato y Malato de Magnesio para Óptima Absorción - Garantía sin OMG
80
CALIDAD BUENA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#7
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
🌿 FATIGA Y ESTRÉS. Las autoridades sanitarias europeas reconocen que la ingesta de magnesio puede ayudar a reducir la fatiga, reducir los espasmos de los párpados, contribuir al metabolismo energético y al funcionamiento psíquico normal. Debe recordar que el magnesio participa en muchas funciones del cuerpo, incluida su relajación.
4️⃣ MAGNESIO EN 1. Nuestro complemento alimenticio de Magnesio Complex contienen una combinación de varias formas de magnesio, como carbonato de magnesio, glicerofosfato de magnesio, bisglicinato de magnesio y malate de magnesio. Cada forma puede tener diferentes tasas de absorción y biodisponibilidad en el cuerpo.
🔍 FORMULACIÓN AVANZADA PARA MEJOR ABSORCIÓN: Combina taurina y vitamina B6 que mejoran la absorción celular del magnesio, junto con tres formas de magnesio de alta biodisponibilidad: glicerofosfato, bisglicinato y malato de magnesio.
🌱 COMPONENTES DETALLADOS: Cada dosis de 4 comprimidos contiene Magnesio (Carbonato 292 mg, Glicerofosfato 26 mg, Bisglicinato 24 mg, Malato 18 mg), Taurina 20,3 mg, y Vitamina B6 1,4 mg, ofreciendo un total de 360 mg de magnesio. Recomendamos tomar 4 cápsulas al día, 2 por la mañana y 2 por la noche.
🌺 ¿PORQUÉ ELEGIR DIETI NATURA? Desde 1992, Dieti Natura ha estado comprometido con el bienestar de sus clientes, ofreciendo productos naturales y orgánicos. Las fórmulas de Dieti Natura se desarrollan en colaboración con un laboratorio francés reconocido por su excelencia, experiencia y calidad.
21,95 € EN AMAZON
BiOptimizers
BiOptimizers Magnesium Breakthrough 3.0 | 7 Tipos De Magnesio: Quelato, Citrato, Bisglicinato, Malato, Aspartato, Taurato, Oratato | 60 Cápsulas
Envío gratis
76
CALIDAD BUENA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#8
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
COMPLEJO DE MAGNESIO: Nuestra fórmula contiene 7 formas de magnesio: bisglicinato, malato, quelato, sucrosomial (óxido), orotato, taurato y citrato. Obtener todas estas formas de magnesio, en la dosis óptima, ayuda a apoyar numerosas funciones corporales.
TE APOYA: Cuando su ritmo mental y corporal está apagado el magnesio crucial de su cuerpo comienza a agotarse. Nuestra fórmula no sólo revierte la deficiencia de magnesio, sino que puede ayudar a los procesos naturales de su cuerpo para contrarrestar estos problemas.
RÁPIDA ABSORCIÓN: Cada cápsula de Magnesium Breakthrough 4.0 está diseñada para disolverse rápidamente, pasar por el proceso digestivo y absorberse a un ritmo muy elevado.
SIN INGREDIENTES SINTÉTICOS: Todos los ingredientes de Magnesium Breakthrough son de origen natural. No contienen conservantes, ni mercurio, plomo, arsénico o fluoruro, todos los cuales se encuentran comúnmente en otros suplementos.
OTROS BENEFICIOS PARA LA SALUD: El magnesio puede ser un gran suplemento para su cuerpo y mente, ya que podría apoyar la mejora de la memoria y ayudar a mejorar el metabolismo y el estado de ánimo.
35,99 € (0,60 € / unidad) EN AMAZON
Vitastrong.
MAGNESIO COMPLETO 400mg - 5 en 1 Magnesio - Citrato de Magnesio + Bisglicinato de Magnesio + Magnesio Malato + Pidolato y Carbonato – Suplemento de Magnesio Antiestrés
15% Descuento
Envío gratis
73
CALIDAD BUENA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#9
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
🌟 COMPLEJO DE MAGNESIO PREMIUM: Nuestro Complejo de Magnesio incluye las 5 mejores formas de magnesio - Citrato, Carbonato, Pidolato, Malato y Bisglicinato. Diseñado para una biodisponibilidad óptima y la máxima entrega de magnesio, ofrece beneficios sin igual, apoyando las necesidades de tu cuerpo en todos los niveles.
🔬 ALTAMENTE ABSORBIBLE, EXCEPCIONALMENTE PURO: Este Complejo de Magnesio se destaca por combinar las tasas de absorción más altas con la pureza de los ingredientes. Permite alcanzar altos niveles de magnesio en sus formas más biodisponibles, asegurando un incremento de magnesio puro y eficiente para tu cuerpo.
⚡️ ENERGIZA TU DÍA: Nuestro Complejo de Magnesio contribuye activamente a la reducción del cansancio y la fatiga, al mismo tiempo que apoya el equilibrio electrolítico y el metabolismo energético normal. Mantente enérgico y concentrado, sin importar lo que tu día te depare.
🦴 PARA MÚSCULOS Y HUESOS: Nuestro producto está diseñado para contribuir a la función muscular normal y al mantenimiento de dientes y huesos normales, manteniéndote fuerte y resiliente.
🏆 EXCELENCIA VITASTRONG: Producido con rigurosidad y dedicación, todos nuestros suplementos están formulados en laboratorios certificados bajo las normas GMP y HACCP, garantizando el uso exclusivo de materias primas de alta calidad y pureza. Puro, eficaz, Vitastrong.
15,20 € (0,10 € / unidad) EN AMAZON
VitaBright
Citrato de Magnesio Cápsulas 240 | 4 Meses 1480mg | Citrato De Magnesio En Polvo Puro Sin Aditivos | Mg Elemental 444mg | Suplemento Quelado en Capsulas (no Pastillas) | VitaBright Magnesium Citrate
11% Descuento
Envío gratis
69
CALIDAD BUENA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#10
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
CITRATO DE MAGNESIO CAPSULAS FÁCIL DE TOMAR Y ABSORBER: Estas cápsulas de citrato de magnesio contienen magnesio quelado con ácido cítrico, es decir, magnesio orgánico en lugar de una sal mineral inorgánica. Esta forma lo hace altamente biodisponible, lo que significa que el cuerpo lo absorbe más fácilmente. Además, estas cápsulas de magnesio están 100% libres de aditivos.
CÓMO TOMAR ESTE CITRATO DE MAGNESIO SUPLEMENTO EN CAPSULAS: Un frasco proporciona un suministro para 4 a 8 meses. ♂️ PARA HOMBRES: Tomar 2 cápsulas al día. Esto aporta 1480 mg de citrato de magnesio, lo que equivale a 444 mg de magnesio elemental. ♀️ PARA MUJERES: Se recomienda la misma dosis que para los hombres. Como alternativa, se puede tomar 1 cápsula al día, que proporciona una dosis más baja de 222 mg de magnesio elemental.
¡CITRATO DE MAGNESIO LÍQUIDO SI LO PREFIERES! A diferencia de los comprimidos de citrato de magnesio, nuestras cápsulas pueden abrirse fácilmente para mayor versatilidad. Esto permite mezclar el polvo de citrato de magnesio con jugo de frutas, ideal para quienes prefieren tomar citrato de magnesio en forma líquida.
✔ MAGNESIO Y REGULARIDAD INTESTINAL: El citrato de magnesio es un laxante suave, utilizado durante mucho tiempo como suplemento popular para quienes padecen estreñimiento leve crónico. Este suplemento de magnesio es 100% libre de azúcar y contiene polvo de citrato de magnesio sin aditivos. El citrato de magnesio de VitaBright puede utilizarse para favorecer la digestión y una motilidad intestinal saludable.
✔ MAGNESIO PARA DORMIR : El magnesio para dormir es ampliamente reconocido por su papel en la mejora del sueño y en la reducción del estrés.
CONCENTRACIÓN MÁS FUERTE QUE MUCHAS ALTERNATIVAS: El citrato de magnesio es un compuesto de magnesio de alta absorción, que proporciona una mayor concentración de magnesio elemental que la mayoría de las alternativas, incluidas el magnesio glicinato, bisglicinato de magnesio, el cloruro de magnesio, L-treonato de magnesio y el taurato de magnesio puro.
15,99 € (0,07 € / unidad) EN AMAZON
tipos de magnesio
3 tipos de magnesio
tres tipos de magnesio
anodo de magnesio 3/4
5 tipos de magnesio
todos los tipos de magnesio
de 4